6 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какие витамины нужны для печени список полезных препаратов из аптеки

Витамины для оздоровления печени

Нередко заболевания печени возникают на фоне гиповитаминоза. Это болезненное состояние, для которого характерен недостаток в организме одного или группы витаминов. Полезные вещества необходимы для нормальной работы данного важного органа. По этой причине медики рекомендуют время от времени принимать специальные препараты, употреблять продукты, которые насыщают железу витаминами и минералами. Витамины применяют для профилактики и лечения различных заболеваний.

Печень – это естественный фильтр организма, который очищает кровь от токсинов. При расстройстве её функциональности проявляется общее отравление организма, как следствие, развиваются опасные осложнения. Витамины для печени помогут предупредить осложнения, оздоровить организм пациентов. Кроме того, их применяют при комплексной терапии заболеваний печени.

Проблемы с печенью

Как упоминалось ранее, печень – это многофункциональный орган, который обезвреживает и выводит токсические вещества. Кроме того, она участвует в расщеплении пищи, обмене витаминов. Этот орган подвергается интенсивной нагрузке, но если пациент неправильно питается, употребляет спиртные напитки или проживает в регионе с плохой экологической обстановкой, то ситуация усугубляется.

Железа нейтрализует яды и вредные вещества – это и есть её главная цель. Каждые 60 секунд через орган проходит более 1 л крови, которая циркулирует в организме. Печень фильтрует кровь, устраняя из неё токсические вещества, микробы, метаболиты. Она функционирует 24 часа в сутки в течение всей жизни.

Даже если пациент ведёт здоровый образ жизни, имеет сильный иммунитет, орган тяжело работает. А что уж говорить о людях, которые употребляют жирную пищу, алкоголь, часто принимают медикаменты, страдают от инфекционных заболеваний или плохой экологии – все эти факторы подвергают сильной нагрузке железу.

Сейчас всё больше людей в возрасте 30 лет, которые страдают от дискомфорта в правом подреберье, метеоризма, горького привкуса во рту (особенно после употребления алкоголя или переедания). Так проявляются болезни печени на ранних стадиях. А у многих пациентов регулярно болит в боку. При возникновении подобных симптомов повышается вероятность, что у человека к 45 годам будут развиваться опасные заболевания печени. А стоит лечение печени достаточно дорого, кроме того, пациент должен вести здоровый образ жизни, соблюдать строгую диету.

Витамины, содержащиеся в печени

Мало кто знает, какие витамины содержатся в печени. Орган содержит элементы группы В и аскорбиновую кислоту, которые принимают участие в различных химических реакциях. Если человек полноценно питается, то их дефицит не встречается. Но если пациенту необходимо соблюдать строгую диету, то ему не обойтись без поливитаминных комплексов, которые содержат вышеописанные вещества.

Витамины для печени, которые необходимы для её нормального функционирования:

  • Тиамин (В1) вместе с энзимами регулирует синтез белков и жиров, участвует в метаболизме углеводов. При дефиците этого вещества возникает недостаточность гепатоцитов.
  • Рибофлавин (В2) благотворно влияет на капилляры, секреторные функции желудка, кишечника, печени, кожных покровов, внутренних оболочек. При его недостатке уменьшается синтез желчных кислот, снижается их отток. Рибофлавин содержится во фруктах, овощах, пивных дрожжах, молоке и т. д.
  • Ниацин (В3) участвует в диссимиляции (энергетический обмен), защищает гепатоциты от гибели. Вещество входит в состав некоторых бобовых, гречневой крупы, томатов, цитрусов и т. д.
  • Холин занимается очисткой организма от токсинов, активирует функциональность кишечника. При недостатке этого вещества повышается концентрация липидов, это обусловлено тем, что молекулы жира медленно перерабатываются.

Холин сам относится к липопротеинам (молекула жира, покрытая белковой оболочкой), является частью холестерина. Только в таком виде жир двигается по кровяному руслу, в другом случае молекулы жира оседали бы на сосудистых стенках. То есть при недостатке холина концентрация холестерина в крови повысилась бы до опасного уровня, так как клетки не усваивают молекулы холестерина. Таким образом, холестерин без холина создаёт уплотнения, которые не пропускают питательные вещества в клетки, как следствие, они погибают.

  • Пиридоксин (В6) способствует синтезу трансаминазы (фермент) в печени. Этот фермент позволяет перерабатывать аминокислоты, ускоряет всасывание белков, жиров. При дефиците этого вещества возникают расстройства пищеварения, нарушается процесс отделения желчи. Пиридоксин синтезируется кишечной микрофлорой и очень полезен для печеночной ткани. Но при нарушении естественной бактериальной флоры кишечника (одно из проявлений болезней печени) наблюдается дефицит витамина В6.
  • Цианкобаламин (В12) нормализует гемопоэз (кроветворение). Это необходимое вещество для печени, поэтому его рекомендуют принимать при расстройствах функциональности органа. Источники цианкобаламина – печень, рыба, мясо, яйца и т. д.
  • Аскорбиновая кислота (С) стимулирует многие ферменты, регулирует свёртываемость крови, углеводный обмен, играет важную роль в синтезе стероидных гормонов, делает сосуды более прочными и эластичными. К тому же, витамин С повышает иммунитет. Этот витамин часто назначают для комплексного лечения болезней печени в высоких дозах. Больше всего аскорбиновой кислоты во фруктах, овощах, плодах шиповника.

Все вышеописанные витамины в норме содержатся в печени и благотворно влияют на её работу.

Другие полезные вещества

Печень нуждается в токофероле (Е), который поддерживает стабильность и целостность гепатоцитов. Витамин Е защищает печёночные клетки от гибели, тормозит процессы увядания, нормализует гормональный баланс. Вещество необходимо для нормального метаболизма, повышения защитных сил организма. Источники токоферола: орехи, растительные масла, некоторые фрукты, ягоды (рябина чёрная, облепиха, ежевика).

Чтобы предотвратить заболевания печени, рекомендуется ввести в ежедневный рацион продукты, богатые токоферолом. Витамин Е для печени можно приобрести в аптеке. Препараты с токоферолом необходимы для комплексного лечения заболеваний органа.

Липоевая кислота – это витаминоподобное соединение, которое регулирует метаболизм углеводов и липидов. Благодаря этому веществу, улучшается функциональность железы, уменьшается влияние токсинов на организм.

Липоевая кислота образуется во многих продуктах, но чтобы поддержать работу печени, рекомендуется принимать препараты из аптеки. Существует одноименный препарат, кроме того, вещество входит в состав популярного препарата Компливит. Большая доза кислоты содержится в средстве от европейского производителя, название которого – Берлитион. Липоевую кислоту всё чаще применяют для комплексной терапии заболеваний печени.

У пациентов, которым диагностировали цирроз или гепатит, наблюдается недостаток ретинола (витамин А). Это проявляется ломкостью ногтей, сухостью кожных покровов, расстройствами зрения во время сумерек. Так как при заболевании вещество не образуется в организме, важно принимать его из других источников. Крайне важно соблюдать дозировку витамина, которую определил врач, в противном случае печень страдает. Бета-каротин входит в состав Вита спектрум, Алватил и других поливитаминных комплексов. Эти препараты нормализуют функциональность железы и предупреждают опасные осложнения (жировой гепатоз, цирроз). Витамины принимают только по медицинским показаниям.

Большое количество ретинола содержится в печени трески, рыбьем жире и кисломолочной продукции.

Меню для восстановления печени

Продуктов, которые будут полезны для печени достаточно много. Они насыщают организм витаминами, минералами и поддерживают функциональность печени. Для этой цели рекомендуется пополнять ежедневный рацион следующими продуктами:

  • Тыква является источником ретинола, аскорбиновой кислоты, токоферола, карнитина (витамин Т). Полезные вещества, содержащиеся в тыкве, нейтрализуют жиры, способствуют похудению. Благодаря карнитину, ускоряется усвоение тяжёлой пищи, разгружается печень. Тыкву можно употреблять в больших количествах и сочетать с жирными продуктами, например, со свининой.
  • Морская капуста тоже содержит массу полезных веществ: йод, цинк, селен, аскорбиновую кислоту, альгинаты (природные утилизаторы токсинов). Ламинария улучшает функциональность печени, почек, щитовидки. При регулярном употреблении снижается концентрация липопротеинов с низкой плотностью (плохой холестерин), уменьшается вероятность развития онкологических заболеваний. Медики рекомендуют употреблять ламинарию 3 – 4 раза в неделю в умеренном количестве.
  • Молоко и кисломолочные продукты содержат кальций, аминокислоты, минералы, витамины. Молоко, кефир, сметану, ряженку и другие кисломолочные продукты рекомендуется включать в ежедневное меню, если пациент нормально переносит лактозу.
  • Овощи являются источниками ретинола, токоферола, аскорбиновой кислоты, элементов группы В и т. д. Благодаря свёкле, моркови, луку, нормализуется пищеварение, функциональность печени и почек, повышаются защитные силы организма. Овощи рекомендуется употреблять в свежем виде, а также отваривать, запекать или готовить на пару.
  • Дрожжи – это микроскопические грибки, которые регулируют пищеварение, насыщают организм полезными микроорганизмами, повышают иммунитет.
  • Курага – это вкусное и полезное лакомство. Как утверждают медики, после регулярного употребления сухофрукта снижается вероятность рака железы. Благодаря фенольным компонентам, которые содержатся в кураге, уменьшается концентрация «плохого» холестерина, как следствие, нормализуется функциональность сердечно-сосудистой системы и печени.
  • Оливковое масло содержит токоферол, который является главным антиоксидантом. Это вещество гарантирует защиту от оксидантов (свободные радикалы), которые формируются под воздействием ультрафиолета, дыма сигарет, радиации и т. д. Именно от этих компонентов очищает кровь наша печень.

Вышеописанные вещества полезные для печени, так как насыщают её клетки и улучшают её функциональность.

Препараты для восстановления печени

Заболевания печени возникают по следующим причинам:

  • нездоровый образ жизни;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • частый приём медицинских препаратов;
  • несвоевременная очистка железы.

Исходя из вышеизложенного, если пациент вовремя проведёт очистительные процедуры, будет принимать специальные витамины для печени, откажется от вредных привычек, то он сможет избежать серьёзных патологий органа.

Далеко не все понимают, что приёма витаминных комплексов для восстановления печеночных структур недостаточно, особенно при серьёзных поражениях органа (при гепатите С, циррозе и т. д.). Больной должен правильно питаться, исключить из жизни алкогольные напитки, сигареты, ежедневно выполнять физические упражнения. Если человек будет принимать витамины для профилактики заболеваний печени и вести правильный образ жизни, то железа будет функционировать ещё на протяжении длительного времени.

Решение о том, какой витаминный комплекс лучше выбрать в том или ином случае, принимает лечащий врач:

  • Гепагард – это препарат из группы гепатопротекторов на основе токоферола, фосфолипидов, карнитина. Комплексное средство повышает устойчивость гепатоцитов к токсинам, нормализует деятельность печени.
  • Гепар актив – это растительный препарат, который обладает детоксикационным, желчегонным эффектом. Таблетки нормализуют метаболизм, улучшают функциональность органа.
  • Легалон на основе силимрина, силибинина, расторопши обладает гепатопротекторным и дезинтоксикационным действием. Препарат нейтрализует свободные радикалы, защищает гепатоциты от разрушения, ускоряет их восстановление.
  • Эссенциале – это популярный препарат, который нормализует обмен жиров и белков, очищает кровь от токсинов, ускоряет регенерацию клеток печени.
  • Лив 52 – это биологически активная добавка, которая нормализует белковосинтетическую функцию железы, восстанавливает гепатоциты, проявляет желчегонный эффект, защищает орган от токсинов.

Выше описаны только лучшие и наиболее популярные средства для оздоровления печени. Существует ещё множество препаратов, которые применяют для профилактики и лечения заболеваний этого важного органа (даже таких серьёзных, как цирроз, злокачественное образование и т. д.).

Таким образом, витамины для оздоровления печени содержатся в продуктах питания и поливитаминных комплексах. Полезные вещества ускоряют очистку крови от токсинов, защищают гепатоциты от гибели и способствуют восстановлению печёночной ткани. Однако не стоит самостоятельно составлять диету или бесконтрольно принимать витаминные препараты, так как это грозит гипервитаминозом (избыток витаминов), который тоже негативно влияет на печень.

Витамины для печени: название препаратов, особенности применения

Печень — это единственный орган в человеческом теле, который способен к регенерации. Если почки, поджелудочная железа, сердце, головной мозг, будучи один раз повреждены, останутся таковы навсегда, то с печенью все иначе. Этот орган, словно хвостик у ящерки: способен восстановиться даже после практически полного повреждения. Разумеется, это происходит не по мановению волшебной палочки: придется придерживаться лечебной диеты и принимать хорошие витамины для печени.

Распространенные причины заболеваний печени

Несмотря на то что печень обладает способностью к саморегенерации, это очень хрупкий орган. Именно он встает на защиту всего организма при интоксикации, способствует обезвреживанию ядов и перерождению их в вещества, совместимые с жизнедеятельностью человека.

Самые распространенные причины, по которым развивается жировое перерождение клеток печени, фиброзы, цирроз, токсический гепатит:

  • постоянное, на протяжении долгих лет, неправильное питание и преобладание в рационе вредных жиров, опасного холестерина, простых углеводов;
  • частое злоупотребление алкогольными напитками;
  • нарушение оттока желчи (возникает чаще всего из-за неправильного питания);
  • наличие некоторых заболеваний поджелудочной железы, желчекаменная болезнь, язвенные колиты также могут стать косвенной причиной проблем с печенью;
  • химиотерапия очень быстро приводит печень в состояние токсического гепатита;
  • прием лекарственных средств, обладающих токсическим воздействием на клетки печени.

Симптомы, на которые следует обратить внимание

Следует насторожиться и направиться на осмотр к гепатологу или гастроэнтерологу при наличии следующих симптомов:

  • частая горечь во рту;
  • боль и тяжесть в правом подреберье;
  • проблемы со стулом;
  • тянущая боль в эпигастральной области, которая усиливается после приема жирной пищи или распития алкогольных напитков;
  • слабость, астения, желтоватый и бледный цвет лица.

Список витаминов для печени: названия препаратов

Из всего многообразия витаминных средств, которые поддерживают функциональность печени, можно выделить две большие группы:

  • витамины в чистом виде, без каких-либо добавок (экстракты, клетчатка, травы, микроэлементы);
  • витаминные комплексы, в состав которых входит не одно вещество, а целый набор компонентов, необходимых для здорового функционирования печени.

Вот список витаминов для печени, которые можно приобрести в чистом виде в любой аптеке:

  • Альфа-липоевая кислота, или витамин N.
  • Рибофлавин — витамин Б2.
  • Тиамин — витамин Б1.
  • Аскорбиновая кислота, или витамин С.
  • Инозит, или витамин Б8.

Это наиболее расхожие и чаще всего выписываемые гепатологами препараты. Названия витаминов для печени могут немного отличаться, в зависимости от завода-производителя. Практически все витамины из списка выпускаются не только в таблетированной форме, но и в ампулах с раствором для внутримышечного или внутривенного введения.

Какие витамины полезны для печени, если болезней диагностировано не было, но пациент постоянно чувствует тяжесть в правом подреберье? В таком случае главное — наладить питание, пересмотреть свои пищевые привычки, полностью отказаться от употребления алкогольных напитков и курения, сократить количество кофе и черного чая. Параллельно с этим пропить или проколоть курс витаминов группы Б. После этих мер, с большой долей вероятности, дискомфорт уйдет без следа.

Прием альфа-липоевой кислоты

Это вещество является лучшим регулятором липидного и углеводного метаболизма. Способствует разгрузке печени (особенно если совместить прием альфа-липоевой кислоты с лечебной диетой, исключающей употребление в пищу жирных блюд). Также оказывает благотворное воздействие на клетки поджелудочной железы.

Также альфа-липоевая кислота при регулярном применении улучшает питание клеток, восстанавливает мембраны гепатоцитов, обезвреживает ядовитые продукты обмена, предупреждает жировое перерождение печени (за счет увеличения синтеза защитных липопротеидов и нормализации активности ферментов).

Рекомендованная суточная дозировка вещества для профилактических целей около 50 мг для пациента средней массы тела (50-70 кг); для лечебных целей — 100-150 мг. Альфа-липоевую кислоту редко используют в качестве витамина для печени и поджелудочной самостоятельно. Максимального эффекта от этого средства можно добиться при совместном использовании с гепатопротекторами и лечебной диетой (стол №5 для людей с больной печенью и желчным пузырем).

Читать еще:  Питание после удаления желчного пузыря лапароскопически

Рибофлавин — витамин Б2

Регулирует выработку желчи. Эффективен для тех пациентов, которых беспокоит горький привкус во рту по утрам.

Рибофлавин часто входит в состав разнообразных витаминно-минеральных комплексов. Но наиболее эффективен он при внутримышечном инъекционном введении. При прохождении через желудочно-кишечный тракт часть рибофлавина может не усвоиться.

Природные источники витамина: яйца куриные и перепелиные, гречневая каша, мясо, творог, молоко.

Тиамин — витамин Б1

Этот витамин для печени способен если не сотворить чудо, то как минимум восстановить часть клеток органа. Для получения наилучшего эффекта следует колоть тиамин внутримышечно ежедневно в дозе 1 мл раствора. Для получения терапевтического эффекта курс должен быть длительным — не менее месяца.

Тиамин — часто назначаемый витамин при болезнях печени, ускоряет вывод излишка липидов из органа, участвует в синтезе белков, жиров и углеводов, стимулирует восстановление клеточных структур органа.

Аскорбиновая кислота, или витамин С

Этот витамин славится своей способностью повышать иммунитет и укреплять защитные силы организма. Редко кто знает, что это еще и полезный витамин для печени.

Названия, под которыми продается аскорбиновая кислота:

  • «Аскорбинка» — таблетки со сладким вкусом для детей и взрослых.
  • «Аскорбиновая кислота» в ампулах для инъекционного введения.
  • «Витамин С» в драже для орального применения.

Это вещество эффективно препятствует развитию жировой дистрофии печени, которая в некоторых случаях является предшественником цирротической болезни. За счет уменьшения липопротеинов низкой плотности, аскорбиновая кислота является не только профилактическим средством, но и лечебным. Наилучший способ терапии — параллельный прием витамина С с гепатопротекторами на фоне лечебной диеты (стол №5 для людей с больной печенью и желчным пузырем).

Инозит, или витамин Б8

Это вещество способно растворять лишний холестерин, нормализовать отток желчи. Эффективен для тех пациентов, кого мучает горечь во рту с утра и тяжесть в правом подреберье.

В некоторых случаях инозит способен вызвать аллергическую реакцию (кожный зуд, крапивница, дерматит), так что стоит начинать прием с маленьких доз. Если организм реагирует нормально, можно довести прием до потребления 1 г в сутки. Этот витамин для печени наиболее эффективен в комплексном лечении, а не как самостоятельное средство. Можно совмещать его прием с гепатопротекторами, эссенциальными фосфолипидами, аминокислотами.

Инозит можно употреблять не только в драже, но и вместе с продуктами питания. Высокое количество его содержится в чечевице, сырой моркови, винограде, арахисе, грейпфруте, диком рисе.

Список комплексных витаминов для печени: названия препаратов

Гораздо более эффективны комплексные препараты, которые содержат сразу несколько витаминов, а в некоторых случаях еще и растительные экстракты, масла, аминокислоты.

Витамины при заболеваниях печени могут сыграть решающую роль. Если пациент не уделяет должного внимания своему питанию, приему биологически активных добавок и гепатопротекторов, то недомогание спустя несколько лет может привести к циррозу печени, а это смертельный диагноз, повернуть вспять который уже невозможно. Если после гепатита, фиброза, жирового перерождения в некоторых случаях после курса терапии печень возвращается к здоровому состоянию, то при циррозе это невозможно.

Список витаминных БАДов с гепатопротекторным действием:

  • «Оптимизатор печени» — комплекс из США;
  • «Гепатрин» от отечественной компании «Эвалар»;
  • «Гепатон-2»;
  • «Гепароз Форте».

Стоит обратить отдельное внимание на препараты «Хофитол» и «Холосас» — они не содержат витаминов, зато обладают отличным желчегонным эффектом. Основной действующий компонент — экстракт артишока. Это растение издавна славится чудодейственным оздоровительным влиянием на печень.

Если пациент желает принимать именно витамины и БАДы, то стоит обратить внимание на продукцию отечественной компании «Эвалар». Они производят огромное количество БАДов на любой вкус, в том числе витамины для печени и поджелудочной железы (комплексные и в чистом виде).

Важно понимать: болезни печени — очень серьезные состояния, которые поддаются терапии только при приеме гепатопротекторов, обладающих серьезным воздействием на весь организм в целом. Когда речь идет о здоровье печени, нельзя полагаться на народные методы или прием отдельных витаминов, необходимо комплексное, серьезное и длительное лечение.

«Оптимизатор печени» — комплекс из США

Можно заказать онлайн в американских интернет-магазинах или приобрести в некоторых аптеках у нас в стране. Стоимость банки с витаминами для печени и желчного «Оптимизатор печени» около полутора тысяч рублей.

Для наилучшего эффекта БАД следует принимать длительно, не менее полугода на ежедневной основе. Для получения терапевтического результата стоит придерживаться лечебной диеты (стол №5 для людей с больной печенью и желчным пузырем) и отказаться полностью от употребления алкоголя.

Состав витаминного комплекса «Оптимизатор печени»:

  • экстракт расторопши;
  • экстракт коптиса японского;
  • экстракт портулака;
  • тиамин;
  • пиридоксин;
  • цистеин (аминокислота);
  • инозит.

«Гепатрин» от отечественной компании «Эвалар»

Полезные витамины для печени, которые оказывают детоксикационное, желчегонное, гепатопротекторное и антиоксидантное действие. Стоимость одной упаковки, которой хватает на месяц приема, около четырехсот рублей.

В состав ходят следующие компоненты:

  • экстракт расторопши;
  • экстракт артишока;
  • токоферол (витамин Е для печени);
  • эссенциальные фосфолипиды (в малом количестве);
  • витамины А, Б1, Б2, Б6.

Принимать следует по одной капсуле натощак, за десять минут до еды. Два-три раза в сутки. Если препарат выписывает гепатолог или гастроэнтеролог, то доза может быть выше и это не должно настораживать пациента, так как при некоторых диагнозах потребность в витаминах увеличивается.

«Гепатон-2»: эффект от приема

Этот комплекс вобрал в себя все принципы оздоровления печени, собранные веками в народных рецептах. На упаковке особо уточняется, что наибольшая польза от приема капсул будет с 10 февраля по 18 мая: именно в этот период клетки печени, якобы, наиболее восприимчивы к лечению. Современная медицина, конечно, с долей скептицизма относится к подобным заявлениям. Тем не менее отличный состав «Гепатона-2» делает его витаминами, полезными для печени.

Регулярный прием капсул стимулирует анаэробные процессы обмена, усиливает кровоснабжение внутренних органов, снижает концентрацию «плохого» холестерина в крови, повышает регенерацию поврежденных тканей, стабилизирует деятельность эндокринных желез.

  • ретинол;
  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • пиридоксин;
  • цианокобаламин;
  • никотиновая кислота;
  • токоферол;
  • растительные экстракты бессмертника, мяты, тысячелистника, лопуха, свеклы, одуванчика, пижмы, зверобоя, солянки холмовой, календулы;
  • аминокислоты: глутатион, глютамин, метионин;
  • лецитин;
  • фосфолипиды.

Принимать капсулы следует натощак, за пять-десять минут до приема пищи утром и вечером. Состав препарата может обеспечить действительно высокий лечебный эффект, но только при условии, что пациент будет придерживаться здорового рациона питания и полностью исключит алкогольные напитки.

«Гепароз Форте»: гомеопатический витаминный препарат для печени

Биологически активная добавка к пище производится отечественной фармацевтической компанией «Родник здоровья». В состав входит полный набор витаминов для печени, а также множество растительных экстрактов, призванных освободить организм от воздействия вредных радикалов. Кроме этого, препарат содержит семь минералов в составе.

Курс «Гепароза Форте» будет особенно эффективен в период выздоровления от перенесенного вирусного гепатита, для восстановления функции печени после химиотерапии. При лечении хронического холецистита препарат тоже поможет, так как обладает мягким желчегонным действием.

В состав капсул «Гепароз Форте» входят:

  • шесть растительных экстрактов: виноградных косточек, расторопши, шиповника, одуванчика, кукурузных рылец, солянки холмовой;
  • одиннадцать витаминов для печени;
  • семь минералов: кальций, железо, цинк, медь, магний, марганец, калий.

Профилактика заболеваний печени и желчного пузыря

Для того чтобы печень и органы желудочно-кишечного тракта оставались здоровыми до преклонного возраста, следует соблюдать простые правила:

  • полностью исключить употребление алкоголя, так как даже крохотные дозы этанола способствуют интоксикации организма и печень вынуждена работать в особом режиме, обезвреживая токсины;
  • не курить сигареты и не пробовать никакие синтетические наркотики;
  • по мере возможности отказаться от приема любых фармацевтических препаратов (использовать их только в случае крайней необходимости), так как многие из них наносят токсический удар по печени и становятся причиной развития токсического гепатита;
  • следить за своим питание: исключить из рациона жирное мясо, заменив его диетическим;
  • исключить полностью хлебобулочные изделия (в крайнем случае допускается прием в пищу сухарей собственного приготовления или диетических хлебцев);
  • газированные сладкие напитки убийственны для поджелудочной железы и печени;
  • фабричные сладости: шоколад, халва, конфеты, печенье и торты, пирожные, как правило, не содержат никаких полезных компонентов при максимуме вредных жиров. Организм воспринимает такую еду отрицательно, она нарушает углеводный обмен и выработку инсулина, нагружает печень и органы желудочно-кишечного тракта.

Эффективные комплексы витаминов для печени

Гиповитаминоз – это недостаток витаминов в организме, из-за которого часто наблюдается ухудшение самочувствия. Могут появиться различные заболевания, в том числе пострадает печень. Чтобы предотвратить подобные изменения, необходимо включать в рацион полезные продукты и время от времени пропивать витаминные комплексы. Если у человека имеются проблемы с железой, тогда следует обязательно заняться лечением и профилактикой. Особенно полезны будут витамины для печени, которые положительно скажутся на самочувствии. Необходимо разобраться, какие элементы нужны для поддержания органа в отличном состоянии.

Как распознать проблему

Печень – это самая большая железа пищеварительной системы, которая отвечает за состояние всего организма. Она выполняет множество разных функций, таких как чистка крови от токсинов веществ, активизация желчных кислот, контроль над обменом веществ. Из-за влияния отрицательных факторов, состояние органа может значительно ухудшиться, но люди это понимают слишком поздно. Дело в том, что печень начинает болеть только в том случае, если болезнь переходит в запущенную форму. До тех пор может не быть явных патологических симптомов.

Состояние органов часто ухудшается из-за наличия вредных привычек, в том числе неправильного питания. Помимо этого, к проблеме приводит лекарственная интоксикация и застойные воспалительные процессы. Если появляются проблемы с печенью, тогда потребуется позаботиться о её восстановлении, для чего существуют разные методы. В частности, необходимо будет обогатить организм витаминами, которые считаются необходимыми.

При ухудшении состояния печени можно наблюдать следующие симптомы:

  1. Частые аллергические реакции.
  2. Депрессивное и апатичное состояние.
  3. Болевые ощущения в области правого подреберья.
  4. Потемнение урины.
  5. Появление угрей, красных точек, пигментации.
  6. Мигрень.
  7. Горький привкус в ротовой полости, который особенно ярко проявляется в утреннее время.
  8. Возникновение тёмных кругов под глазами.
  9. Тошнота и неприятный запах из ротовой полости.
  10. Желтушный или серый тон дермы.

Какие витамины необходимы для печени

Каждому человеку полезно будет дважды в год выполнять профилактику болезней печени. Даже если орган будет в плохом состоянии, он может не заявлять об этом тревожными признаками. Именно поэтому профилактические мероприятия необходимы даже при отсутствии патологических симптомов.

  • Витамин A принимает участие в депонировании глюкозы, а также нормализует выработку холестерина. Компонент значительно ускоряет восстановление клеточных структур – гепатоцитов. Помимо этого, ретинол улучшает выработку желчи. Его суточная норма составляет 0,7 миллиграмм. Вещество присутствует в оранжевых овощах и фруктах, а также в зелени и сухофруктах.
  • Витамин K нормализует свёртываемость крови, поддерживает восстановление печени и предотвращает застой желчи. Получить элемент можно из рябины, молока, куриных яиц, шпината, кукурузы. Организм должен получать до 0,3 миллиграмма вещества в день. Если имеется цирроз или гепатит, то доза увеличивается до 0,5 мг.
  • Витамин E преобразует свободные радикалы в безвредные соединения, поэтому положительно влияет на целостность печёночных мембран. Токоферол активирует выработку долихолов, которые восстанавливают гепатоциты. Витамин нормализует липидный обмен и синтез половых гормонов. Получить вещество можно из творога, сыра, соевого или льняного масла, проростков пшеницы. Организм должен получать 25 мг токоферола в сутки.
  • Витамин B1 активирует устранение липидов из печени, а также эффективно восстанавливает железу. В день человек должен получать 1,1 мг тиамина. Если будет длительная нехватка вещества, тогда может развиться печёночная недостаточность. Компонент присутствует в буром рисе, подсолнечнике, отрубях, укропе и петрушке.
  • Витамин B2 активирует выработку желчи, восстанавливает гепатоциты, а также бережёт железу от окисления. В день потребуется 1,3 мг рибофлавина. Компонент содержится в гречке, молоке, мясе, миндале. Если бесконтрольно принимать витамин, тогда может возникнуть ожирение печени. Именно поэтому нельзя превышать указанную дозировку, а ещё лучше будет проконсультироваться с врачом.
  • Витамин C уменьшает вероятность возникновения дистрофии железы, устраняет свободные радикалы, а также увеличивает биодоступность витаминов E, A. Присутствует в бруснике, петрушке, шиповнике, квашеной капусте. В день нужно употреблять 1,5 мг, разделив на 5 приёмов.
  • Витамин B4 снижает количество неполезных триглицеридов, восстанавливает печень после воспалительных болезней, а также избавляет от вредного холестерина. Содержится в яичном желтке, твороге, финиках. В сутки необходимо употреблять минимум 500 мг холина.
  • Витамин N нормализует углеводный и липидный обмен веществ, положительно сказывается на питании нервных клеток, а также регенерирует гепатоциты. В профилактических целях нужно принимать 75 мг липоевой кислоты в день. Если имеются проблемы с метаболизмом, то дозировка увеличивается до 400 мг. Вещество присутствует в чечевице, зелёной гречке, овсе, мясе и шпинате.
  • Витамин B8 способствует растворению лишнего холестерина, предупреждает возникновение цирроза, а также улучшает желчный отток. В сутки придётся употреблять 1000 мг. Инозит есть в рахисе, морковке, грейпфруте и диком рисе.
  • Витамин B6 предупреждает накопление триглицеридов в органе, а также положительно воздействует на ферментативные реакции. В сутки приходится употреблять от 2 до 5 мг. Пиридоксин присутствует в миндале, яйцах, креветках, рыбе, помидорах и бобах.

Популярные витаминные комплексы

Восполнить недостаток витаминов для печени можно с помощью определённых медикаментов, которые подходят для профилактики авитаминоза. Существуют различные комплексы, но нужно выбрать качественный и эффективный. Лучше всего посоветоваться с врачом, потому как он поможет подобрать препарат в зависимости от ситуации.

Можно выделить следующие средства, которые хорошо себя зарекомендовали:

  1. Гепароз форте. Он рекомендован для людей, которые в недавнем времени болели гепатитом. Отлично восстанавливает повреждённые области органа, а также нормализует функции. В составе присутствуют разные натуральные компоненты – расторопша, косточки винограда, одуванчик, плоды шиповника. Есть весь набор необходимых витаминов, а также присутствуют минералы – ферум, магний, цинк и многие другие. Использовать придётся по 1 таблетке трижды в день в период приёма пищи.
  2. Оптимизатор печени. Отличный комплекс, который отличается органическим составом. В нём есть целебные растения – портулака и расторопша. Присутствуют витамины группы B, а также L-цистеин. Употреблять нужно одну капсулу в сутки перед едой.
  3. Гепатон-2. Стимулирует метаболизм и кровообращение, уменьшает показатель холестерина. Позволяет быстро восстановить печень после перенесённой болезни. Препарат отличается хорошим составом, в котором присутствует свекла, мята, витамины группы B, зверобой и многие другие полезные компоненты. Использовать придётся 2 таблетки дважды в день. Их лучше принимать за 10 минут до еды.
  4. Гепатрин. Биологическая добавка богата витаминами, а также содержит в составе артишок и расторопшу. Эффективно улучшает состояние железы, устраняет застой желчи. Принимать нужно один раз в сутки перед едой.
Читать еще:  Какие продукты чистят печень питание для восстановления печени

Полезно будет использовать Эссенциале, потому как он улучшает обмен белков и жиров, а также чистит кровь от токсических веществ. Лекарство способствует восстановлению гепатоцитов, поэтому его часто назначают для предупреждения заболеваний.

Ещё один хороший препарат – Легалон, в составе которого идёт силимирин, расторопша и силибинин. Средство устраняет признаки интоксикации и убирает свободные радикалы. Если дополнительно использовать витамины для печени, тогда положительный результат не заставит себя ждать. Человеку удастся избавиться от патологических признаков и восстановить организм.

Рекомендации по поводу употребления витаминов

Чтобы профилактика обеспечила положительный результат, понадобится соблюдать определённые правила. Во-первых, придётся отказаться от спиртных напитков, потому как они несовместимы с лечением. Во-вторых, необходимо снизить употребление сахара, так как он уменьшает силу иммунитета и приводит к обострению болезней печени.

Понадобится осторожно употреблять витамин A, потому как его переизбыток приводит к воспалительным процессам. Нельзя самостоятельно использовать комплексы и подбирать дозировку. Только врач сможет однозначно сказать, какое количество вещества потребуется конкретному человеку.

Следует отметить, что ни один комплекс не поможет вылечить печеночные болезни. Человеку придётся принимать сильнодействующие препараты, если имеется патология, требующая терапии. При этом обязательно нужно пересмотреть рацион, так как нужно отказаться от вредных блюд. Диета при заболеваниях печени имеет очень важное значение. Нельзя есть жареное, острое и солёное. В меню полезно добавить свежие овощи и фрукты, нежирное мясо, рыбу. Питаться стоит дробно – 5 раз в сутки небольшими порциями. Обязательно следует выпивать не меньше 1,5 воды в день, чтобы поддерживать организм в нормальном состоянии.

Любому человеку потребуется употреблять не меньше 80 грамм белка. Он присутствует в большом количестве в молочных товарах. Если белка не будет хватать, тогда повысится вероятность появления цирроза печени. Суточная дозировка углеводов обязана составлять не больше 500 г. Жиры тоже необходимы, но в небольшом количестве. Конкретную дозировку назначит врач, потому как всё зависит от самочувствия пациента.

Приём витаминов для печени должен быть правильным, потому как их переизбыток способен привести к интоксикации и негативным последствиям. Именно поэтому рекомендуется тщательно подбирать дозировку и длительность курса. Если подходить к вопросу разумно, тогда удастся получить положительный результат.

Какие нужны витамины для печени

Одними из довольно важных веществ, влияющих на функциональность печени, являются витамины. Они представляют собой низкомолекулярные соединения, которые способны поддерживать корректную работу гепатобилиарной системы. Преимущественно витамины ускоряют процессы регенерации поврежденных клеток, нормализуют степень секреции ферментов, трансформируют неблагоприятные радикалы в безопасные, улучшают обмен веществ, а также усиливают эффект средств для защиты печени.

Какие витамины необходимы?

Далеко не все витамины способны благоприятно отражаться на состоянии печени. Для того чтобы действительно улучшить функционирование данного органа, нужно обратить внимание на следующие вещества:

  • Витамин А, также называемый ретинолом. Эффективность такого средства обусловлена тем, что оно депонирует глюкозу в печени, производит регуляцию уровня холестерина, ускоряет процессы регенерации поврежденных клеток, а также стимулирует выработку ферментов. В сутки среднестатистическому человеку необходимо 0,7 миллиграмма ретинола. Препараты, содержащие данное вещество, способны оказывать токсическое воздействие.
  • Витамин Е, имеющий название токоферол. Он способен осуществлять поддержку клеточный мембран печени, поддерживать стимуляцию возникновения долихолов, контролировать синтез половых гомонов, а также нормализовать метаболизм липидов в организме. Среднестатистический организм требует около 25 миллиграмм витамина Е ежедневно.
  • Витамин К, другое наименование которого — филихинон. Данное вещество улучшает процесс свертываемости крови, ускоряет возобновление клеток печени, а также стимулирует отхождение желчных масс. Телу необходимо каждый день получать от 0,1 до 0,3 миллиграмма флихинона. При наличии таких заболеваний, как гепатит или же цирроз, дозировку нужно в 2-2,5 раза увеличить.
  • Витамин С в виде L-аскорбата. В основном такое вещество препятствует развитию жировой дистрофии печени. Это происходит вследствие того, что данное полезное средство уменьшает количество липидопротеинов низкой плотности (ЛПНП). К тому же витамин С предотвращает разрушение гепатоцитов (функциональных клеток печени). Отдельно стоит сказать, что аскорбат способен улучшать восприимчивость организма к витаминам А и Е. На протяжении одной недели больному человеку нужно принять около 1500 миллиграмм витамина С.

  • Витамин В1, больше известный как тиамин. Преимущественно он позволяет вывести липиды из печени, а также способствует образованию белков, жиров и углеводов. Дополнительно стоит отметить, что витамин В1 ускоряет восстановление клеток. В сутки человеку требуется не больше 1,1 миллиграмма тиамина. Если его длительное время не будет в организме. Существует риск развития печеночной недостаточности.
  • Витамин В2, именуемый рибофлавином. Он позволяет увеличить секрецию желчи, восстановить некоторые клетки печени, а также защитить орган от окисления. К тому же данное вещество участвует в процессе образования гликогена. В день в организм должно поступать около 1,3 миллиграмма витамина В2. Если бесконтрольно принимать такое вещество, можно привести к ожирению печени.
  • Витамин В4, называемый холином. Данное вещество существенно уменьшает объем триглицеридов в железе, запускает процессы регенерации, а также снижает уровень холестерина. Такое средство увеличивает выработку желчи и улучшается процессы метаболизма липидов. В день достаточно всего лишь 500 миллиграмм витамина В4.
  • Витамин В6, имеющий название пиродоксина. Отличается данное вещество тем, что оно влияет на сократительную функцию желчного пузыря. К тому такое средством существенным образом предотвращает выработке неблагоприятных для печени токсинов. Нормальный уровень витамина В5 для среднестатистического организма составляет 2-6 миллиграмм.
  • Витамин В8, официальное название которого — инозит. Данное вещество влияет на активацию метаболизма липидов растворение чрезмерного объема холестерина, а также отток желчных масс. Вследствие этого происходит предотвращение образованию цирроза. Ежедневная доза витамина В8 составляет 1000-1500 миллиграмм.
  • Витамин N, то есть липоевая кислота. Такое вещество улучшается, как липидный, так и углеводный метаболизм. К тому же оно возобновляет процесс регенерации клеток, обезвреживает токсические продукты и предупреждает ожирение органа.

Кроме непосредственно самих витаминов, важно также употреблять некоторые другие полезные вещества. Среди них врачи выделяют микроэлементы, ферменты, нутриенты и т. д.

Продукты, богатые витаминами

На самом деле существует огромное количество разнообразных продуктов, которые одержат те или иные витамины, помогающие нормальной работе печени. Среди них стоит выделить молоко, овощи и фрукты, мясо, дрожжи и т. д.

Полностью собрать все данные о еде, которая запускает процессы лечения проблем гепатобилиарной системы просто невозможно. Но при этом следующая таблица позволяет понять, какие продукты в данном плане считаются наиболее полезными и эффективными для больного человека:

Популярные продуктыНеобходимые витамины
ТыкваВ данном продукте прежде всего содержатся такие витамины, как А, С, Е и Т. Еда, приготовленная на основе данной ягоды, позволяет нейтрализовать воздействие на печень жиров, а также снизить вес. Ввиду того, что тыква не вызывает аллергических реакций, ее можно употреблять в довольно значительных количествах.
Ламинария (морская капуста)Такой продукт содержит большое количество разнообразных полезных веществ, среди которых прежде всего стоит выделить йод, цинк, селен и витамин С. Ламинария полезна не только для печени, но и для почек и щитовидной железы.
Молочные и кисломолочные продуктыДанный типы продуктов полезные вследствие наличия витаминов А, В, Е и D. Кроме них, молоко, кефир и йогурт содержат фосфор и магний. К тому же молочные продукты — это один из основных источников аминокислот.
Некоторые свежи овощи, такие как свекла, морковка и лукОни являются очень богатыми на такие витамины, как А, Е, С и В. Вследствие этого продукты данного типа хорошо сказываются не только на печени, но и на почках. К тому же они способны укреплять иммунную систему человека.

Важно понимать, что еда может быть полезной только тогда, когда ее количество не превышает допустимую норму.

Аптечные препараты

Наиболее эффективными препаратами, содержащие полезные для печени витамины, считают такие медикаменты, как:

  1. «Печень актив Nutrilite». Такое лекарственное средство является растительным, вследствие чего в нем присутствует масса полезных витаминов, таких как B1, B2, B3, B5, B12. Производит препарат российская фармакологическая компания. Стоит около 1 493 рублей.
  2. «Оптимизатор печени». Данный медикамент назначают для осуществления детоксикации печени. Это обусловлено тем, что средство нормализует обменные процессы, а также увеличивает выработку желчи. В препарате присутствуют такие витамины, как B1, B6, В7 и N. Стоит около 1202 рублей.
  3. «Гепатрин». Такой медикамент является биологически активной добавкой, которая отличается несколькими важными функциями: гепатопротекторной, желчегонной, детоксикационной и антиоксидантной. В препарате присутствует витамин E, B1, B2 и B6. Стоит около 342 рублей.
  4. «Гепароз Форте». Отличительной особенностью такого медикамента является наличие в нем массы полезных веществ. Среди них производитель выделяет11 витаминов: A, E, C, D3, РР, H, B1, B2, B5, B6, B9 и B12. Стоит около 811 рублей.
  5. «Гепатон-2». Такое средство тоже считается многокомпонентным. Вследствие этого в нем присутствует большое количество различных полезных веществ — как витаминов, так и микроэлементов. Стоит около 707 рублей.

Рекомендации

Принимать витамины для печени нужно лишь после соответствующего назначения лечащего врача. Оно должно основываться на результатах обследования и диагностики пациента.

Любой витаминный комплекс не может полностью заменить поступление полезных веществ с продуктами. Именно поэтому проводить терапию нужно только лишь на фоне соблюдения диеты. Это касается не только типов употребляемой еды, но и времени, когда это происходит. Специалисты, к приему, не рекомендуют есть после 7 вечера, если существуют проблемы с печенью.

Стоит отметить что любые препараты имеют противопоказания и побочные эффекты приема. На них обязательно следует обратить внимание, прежде чем начинать терапию. Нужно ориентироваться, как на рекомендации лечащего врача, так и на указания инструкции по применению медикаментозного комплекса витаминов.

Также вы можете посмотреть видеоролик, где вам расскажут о положительном влиянии на печень с помощью кофе.

Какие витамины полезны для печени

Витамины для печени помогают поддерживать нормальное состояние и функционирование органа, предупреждают развитие тяжелых заболеваний, возникающих на фоне недостаточного количества полезных веществ.

Какие витамины содержатся в печени

В органе, который является фильтром для всего организма, постоянно содержатся витамины группы В и аскорбиновая кислота. Эти вещества участвуют в биохимических процессах, поддерживают работу печени. Кроме того, в органе содержатся:

  1. Тиамин (Б1) — участвует в белковом и жировом синтезе, углеводном метаболизме. Нехватка тиамина приводит к недостатку гепатоцитов.
  2. Рибофлавин (В2) — укрепляет стенки капилляров, оказывает благоприятное влияние на все органы.
  3. Ниацин (В3) — принимает участие в энергетическом обмене, способствует защите гепатоцитов от разрушения.
  4. Холин — очищает организм, в частности печень, от токсических веществ. Регулирует концентрацию липидов. При недостатке холина увеличивается холестерин в крови, молекулы жира оседают на стенках сосудов.
  5. Пиридоксин (В6) — запускает процесс синтеза печеночного фермента трансминазы. Участвует в жировом и белковом обмене, способствует активной переработке аминокислот, регулирует функционирование пищеварительной системы.
  6. Цианкобаламин (В12) — регулирует процесс кроветворения.
  7. Витамин С — стимулирует выработку печеночных ферментов, принимает участие в углеводном обмене и свертываемости крови, синтезе гормонов стероидного типа. Аскорбиновая кислота укрепляет стенки кровеносных сосудов, оказывает укрепляющее действие на иммунную систему.

Эти витамины важны для нормальной работы органа. Их недостаток может привести к дисфункции печени и развитию множества заболеваний.

Витамины и минералы, полезные для печени

Для слаженной работы органа необходима постоянная подпитка не только витаминами, но и другими важными элементами. К ним относятся:

  1. Ретинол (А) — участвует в депонировании глюкозы. Регулирует продуцирование холестерина, активизирует регенерацию гепатоцитов. За сутки в организм должно поступать не менее 0,7 мг.
  2. Токоферол (Е) — сохраняет целостность мембран клеток, препятствуя их разрушению под влиянием негативных факторов. Данная функция возможна потому, что токоферол трансформирует свободные радикалы в более безопасные соединения . Норма в сутки — 25 мг.
  3. Филохинон (К) — принимает участие в свертываемости крови, стимулирует регенерацию печеночных тканей. Потребность в сутки — от 0,1 до 0,3 мг.
  4. Инозит (В8) — ускоряет обмен липидов, способствует активному растворению избыточного холестерина, регулирует желчный отток, оказывает укрепляющее действие на клеточные мембраны. Достаточное количество инозита предупреждает развитие цирроза. Норма — 1000-1500 мг.
  5. Липоевая кислота (N) — участвует в углеводном и липидном обмене, насыщает гепатоциты полезными элементами, перерабатывает побочные продукты обменных процессов, делая их более безопасным. Прием альфа-липоевой кислоты в сутки рекомендован от 50 до 75 мг.

Печени также нужны микроэлементы, в частности цинк, селен, магний и медь.

Ретинол для печени.

Показания к приему

Витаминные комплексы рекомендованы к приему при заболеваниях органа, наличии симптоматической картины, указывающей на дисфункцию печени. О том, что в главном фильтре стали происходить патологические процессы и он не справляется со своей работой, свидетельствуют следующие признаки:

  • изменение цвета урины (потемнение);
  • образование темных кругов под глазами;
  • чувство тяжести и боль в правом боку под ребрами;
  • формирование на коже темных пятен, появление многочисленных прыщей и раздражения кожного покрова;
  • изменение цвета кожи, приобретение ею желтого оттенка;
  • нарушения психоэмоционального фона: раздражение и апатия, депрессия, постоянное чувство сонливости, уныния;
  • продолжительные головные боли;
  • отрыжка, возникающая каждый раз после приема пищи, оставляющая после себя неприятный привкус во рту;
  • приступы тошноты;
  • горечь в ротовой полости;
  • отсутствие аппетита.

Появление этих признаков является показанием к незамедлительному обращению к врачу. Принимать самостоятельно какие-либо препараты и витамины нельзя. Сначала должен быть поставлен точный диагноз. Только после этого врач назначит витаминно-минеральные комплексы, необходимые для восстановления структуры органа и его функционирования.

Витаминные комплексы

Не все витаминные препараты будут одинаково полезны для печени. Чтобы правильно подобрать средство, следует сдать ряд анализов, определяющих, каких веществ не хватает. Поэтому выбором комплекса должен заниматься только врач.

Препарат Витрум

Считается одним из лучших для печени, т.к. имеет сбалансированный состав. В него входят основные витамины, крайне необходимые для печени: С и Е, А, D3, В.

Витрум может приниматься не только в период лечения патологий, но и в качестве профилактики для защиты печени при наличии провоцирующих факторов. Витрум рекомендован при вирусных и инфекционных болезнях, во время химиотерапии, при длительном приеме препаратов антибактериального действия.

Препарат Витрум.

Средство обладает широким спектром действия: налаживает и улучшает работу печени, способствует выработке достаточного количества инсулина, благотворно влияет на работу всех внутренних органов.

Читать еще:  Как передается вирус для печени

Гепатрин Эвалар

Комплекс применяется при циррозе и гепатите, а также других болезнях печени. В состав входят витамины В6, В2 и В1, Е, экстракты артишока и расторопши, лецитин.

Биологически активную добавку рекомендуется принимать до еды, чтобы она лучше и быстрее подействовала. Гепатрин нормализует процессы выработки и оттока желчи, улучшает функции органа, способствует активному выведению токсических веществ.

Гепагард Актив

Средство относится к группе гепатопротекторов. Состав — токоферола ацетат, карнитин и фосфолипиды. Показания к применению: интоксикация печени, высокая концентрация холестерина, ожирение.

Один из действующих компонентов препарата — L-карнитин, который улучшает процессы углеводного и липидного обмена, предупреждает жировое перерождение печеночных клеток. Назначается комплекс в период лечения ожирения печени, гепатита и ряда других патологий, а также для профилактики.

Препарат Рибофлавин

Рибофлавин оказывает благоприятное влияние на печеночные ткани, укрепляет стенки капилляров. При недостатке этого витамина печень не может справляться с желчными кислотами. Повышенная концентрация кислот может стать причиной дисфункции органа.

Рибофлавин.

Меры предосторожности

Несмотря на то что большинство людей считают витамины безопасными, при неправильном приеме они могут нанести вред. Категорически запрещено употреблять комплексы, превышая суточное количество таблеток или капсул. Это не ускорит восстановление печени, а спровоцирует передозировку.

На гипервитаминоз указывают следующие симптомы:

  • бессонница;
  • частые и продолжительные головные боли;
  • психоэмоциональное перевозбуждение;
  • слабость и сонливость;
  • отсутствие аппетита;
  • угнетение иммунной системы.

Передозировка витаминами может привести к формированию камней в почках. Проявление перечисленных симптомов является показанием к отмене препаратов и обращению за медицинской помощью.

Витамины водорастворимого типа, попадая в организм в избыточном количестве, выводятся из него через почки с уриной. Чрезмерное количество жирорастворимых элементов приводит к их накоплению в мягких тканях. Для выведения излишков из организма может понадобится длительное и нелегкое лечение.

Полезные продукты, содержащие витамины для печени

Чтобы печень получала достаточное количество полезных и питательных веществ, нужно не только принимать витаминные комплексные средства. Источником витаминов могут служить:

  1. Капуста морская. Полезна для всего организма. В ее составе в высокой концентрации содержатся йод, цинк и селен. Этот продукт является основой диетического питания, очищает печень, способствуя выведению из нее токсических веществ.
  2. Тыква. Содержит ретинол, карнитин, токоферол, аскорбиновую кислоту. Полезные компоненты способствуют нейтрализации жиров. Карнитин помогает лучше перерабатывать тяжелые продукты, благодаря чему орган разгружается.
  3. Молочные и кисломолочные продукты. В твороге, кефире, сметане и других продуктах высокая концентрация кальция, витаминов и аминокислот. Все компоненты крайне важны для поддержания слаженной работы печени и ее состояния. Для профилактики заболеваний органа кисломолочные продукты должны каждый день присутствовать в рационе.
  4. Овощи. Содержат ретинол, аскорбиновую кислоту, витамины В. Лук, морковь и свекла — лучшие овощи для печени. Они насыщают ткани полезными элементами, способствуют очищению и повышению местного иммунитета.
  5. Курага. Уменьшает количество вредного холестерина, за счет чего печень разгружается, восстанавливается ее работа.
  6. Масло оливковое. Мощный природный антиоксидант. Регулярное употребление помогает защитить печень от разрушающего влияния вредных факторов: некачественной, тяжелой пищи, сигаретного дыма, ультрафиолета и химических, радиоактивных веществ.

Сухофрукты — источник витаминов.

Источником витаминов, необходимых для печени, выступают следующие продукты:

  1. Сухофрукты, листовая зелень, овощи и фрукты желтого цвета (ретинол).
  2. Пророщенная пшеница, яйца, творог, тыква, сыр, соя, лен (токоферол).
  3. Капуста белокочанная, салат, кукуруза, шиповник, шпинат, яйца, молоко (филлохинон).
  4. Петрушка, шиповник и свежие цитрусовые, клюква и квашеная капуста, брусника (витамин С).
  5. Семена подсолнечника, кинза, укроп, орехи лесные, гречка, рис бурый (тиамин).
  6. Мясо, миндаль, гречка и яйца (рибофлавин).
  7. Жирный творог, желток яичный (только приготовленный всмятку) (холин).
  8. Миндаль, яйца, помидоры и капуста, соя, фасоль, морепродукты (пиридоксин).
  9. Шпинат, мясо, капуста, льняные семена, овсянка, гречка, рис (липоевая кислота).

При соблюдении правильного рациона питания нет необходимости в дополнительной защите печени путем приема витаминно-минеральных комплексов.

Что такое антивитамины

Не все витамины нужны и полезны для печени. Антивитамины — это вещества, оказывающие негативное воздействие на организм путем разрушения полезных веществ. К антивитаминам относятся:

  1. Аскорбатоксидаза. Присутствует во фруктах и овощах. Способствует окислению витамина С при длительном хранении.
  2. Тиаминаза. Разрушает витамин В1. Содержится в кофе, поэтому им не стоит злоупотреблять. Антивитамин накапливается при чрезмерном употреблении яиц и сырой рыбы. Присутствует в чернике, смородине и вишне. Эти продукты нельзя есть в большом количестве, равно как и подвергать их длительному хранению. От этого их полезный состав станет беднее, а содержание антивитамина повысится.

Чтобы печень не атаковали антивитамины, нужно правильно составлять рацион. Меню должно быть сбалансированным, без чрезмерного преобладания одного из продуктов. Кроме этого, антивитамины разрушаются при термической обработке.

Распространенные заблуждения о печени

Существует ряд мифов, связанных с печенью и витаминами. Следует разобраться, какие из них являются правдивыми, а какие нет:

  1. Отказ от алкоголя поможет очистить печень и предотвратить развитие в ней патологических процессов, а значит, в витаминах нет нужды. Это не совсем так. Алкоголь негативно сказывается на состоянии органа, но не является единственным разрушающим продуктом. Злоупотребление жирной и тяжелой пищей, фаст-фудом, снеками, сигаретный дым, прием лекарственных препаратов — все это постепенно отравляет орган, поэтому он нуждается в периодической чистке и витаминах.
  2. Гепатопротекторы принимаются только при наличии соответствующих симптомов. Неправда. Если стали проявляться признаки, значит, патологический процесс уже активно развивается и требует лечения.
  3. Фитодобавки помогут полностью вылечить печень. Неверно. Они не могут использоваться в качестве медикаментозной терапии и являются только дополнением к ней. Фитодобавки и витаминные комплексы можно использовать с профилактической целью.
  4. Орган нуждается в регулярной чистке. Неправильно. Если какие-либо проблемы с состоянием и функционированием органа отсутствуют, он будет сам очищаться от поступающих в него вредных веществ. Прием гепатопротекторов без необходимости и проведение очищающих манипуляций (зондирования, тюбажей) может только навредить печени. Кроме того, приведет к активному вымыванию из организма витаминов, макро- и микроэлементов.

Витамины необходимы для того, чтобы поддерживать хорошее состояние и слаженную работу печени. Главное правило правильного приема витаминных комплексов — строгое соблюдение рекомендованных дозировок. В противном случае это может привести к передозировке.

Чтобы не иметь проблем с печенью, следует соблюдать правильный рацион питания и отказаться от вредных привычек. Самостоятельно принимать гепатопротекторы и витаминные комплексы без наличия к тому показаний запрещено.

20 лучших препаратов для печени

Печень – самая большая железа. Принимает участие в пищеварении и нейтрализации вредных веществ. Отвечает за выработку билирубина, холестерина, ферментов и гормонов. Способна накапливать кровь и глюкозу. Любые нарушения в работе органа проявляются плохим самочувствием.

Характерные признаки сбоя – вздутие живота, боль, плохое пищеварение. Навредить печени может вредная еда, плохая экологическая обстановка, ведение нездорового образа жизни. Если вы нуждаетесь в лечении или хотите провести профилактику, ознакомьтесь с рейтингом лучших препаратов для печени. Вы узнаете мнение покупателей и опытных специалистов. Перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Эссенциальные фосфолипиды

Фармацевтические компании предлагают несколько медицинских препаратов, содержащих полиненасыщенные (эссенциальные) жирные кислоты. Компоненты обладают метаболическим и гепатопротекторным свойством. Их используют для лечения заболеваний печени.

Предназначены для восстановления структуры органа при гепатите, жировой дистрофии и циррозе. Также производители утверждают, что фосфолипиды обладают дополнительными свойствами: улучшают обмен веществ, снижают вероятность развития атеросклероза, улучшают состояние кожи, помогают после облучения.

Преимущества

  • Препараты для восстановления печени хорошо переносятся больными.
  • Снижают вероятность рецидива заболеваний.
  • Помогают в качестве комплексного препарата при лечении гепатита С.
  • Легко усваиваются.
  • Назначают даже во время беременности.
  • Снижают затраты печени.
  • Улучшают ферментную активность и физико-химические показатели желчи.

Недостатки

  • После внутривенной инъекции может появиться боль.
  • Не восстанавливают клетки печени, а только стенки клеток.
  • Для максимального результата курс лечения должен составлять не менее 6 месяцев.
  • Нельзя принимать одновременно с препаратами, содержащими витамин В.
  • Могут активизировать воспалительный процесс.
  • Высокая стоимость.

Рейтинг лучших эссенциальных фосфолипидов

Рейтинг#1#2#3
НазваниеЭсслевир фортеЭссенциале Н, Эссенциале форте НФосфонциале
Баллы
Мягкое действие на организм
Легкость использования
Улучшение работы пищеварительного тракта
Популярность производителя
Эффективное устранение болезненных ощущений

Фосфоглив

Гепатопротекторное, противовирусное средство с комбинированным составом. Содержит одновременно два активных действующих компонента – фосфолипиды и кислоту глицирризиновую.

Оказывает регенеративное действие. Восстанавливает функции и структуру мембран.

Обладает и цитопротекторными свойствами. Нормализует белковый и липидный обмен.

Производят в капсулах для перорального использования. Наилучший эффект достигается при приеме препарата во время еды.

Назначают при вирусном гепатите (и хронической, и острой формы), токсическом поражении и циррозе печени. В качестве вспомогательного компонента может использоваться в лечении нейродермита, интоксикации, псориаза, экземы.

    Предотвращает потерю ферментов. Стимулирует работу печени. Способствует формированию соединительной ткани. Снижает риск цирроза и фиброза. Хорошо переносится организмом. Содержит растительные компоненты. Дешевле аналогов. Повышает защитную функцию организма. Устраняет боль в правом подреберье. Небольшие капсулы.
    Есть побочные эффекты. Повышает артериальное давление. Длительность лечения.

Гепагард

Биологически активная добавка помогает восполнить потребность организма в витамине Е и эссенциальных фосфолипидах. Таким образом улучшается состояние антиоксидантной системы, нормализуется функциональность печени.

Оптимизируется метаболизм. Препарат защищает мембраны клеток от окисления.

Поддерживает работу нервной системы. Также «Гепагард» назначают при низкой сопротивляемости организма к токсинам.

Для достижения лечебного эффекта необходимо принимать препарат по две капсулы во время еды. В течение суток нужно пить БАД 2 раза.

Курс лечения составляет один месяц.

    Ускоряет регенерацию клеток. Улучшает обмен веществ. Нормализует работу пищеварительного тракта. Улучшает память. Нормализует проводимость импульсов. Безопасный состав. Доступная цена. Легко принимать.
    Небольшое количество капсул в одной упаковке.

Фосфонциале

Один из эффективных гепатопротекторов. Обладает комбинированным действием.

В состав входят эссенциальные фосфолипиды и расторопша пятнистая. Одна капсула препарата содержит семьдесят миллиграмм силимара и от ста до двухсот миллиграмм липоида.

Также в составе есть дополнительные компоненты. В одной упаковке – 30 капсул светло-оранжевого оттенка.

Нормализует обмен белками, фосфолипидами и липидами. Помогает переваривать пищу и активизирует выработку ферментов.

Стабилизирует клеточные мембраны. Защищает клетки от разрушений.

Ускоряет регенерацию и выведение желчи. Предотвращает образование соединительной ткани.

    Выводит из организма токсины. Обладает антиоксидантным свойством. Практически отсутствуют противопоказания и побочные действия. Защищает ткани от токсических поражений. Восстанавливает структуру и функции печени.
    В течение суток нужно принять около 6 капсул. Высокая стоимость препарата.

Эсслевир форте

Препарат создан для предупреждения острых заболеваний печени. Также останавливает прогрессирование имеющихся хронических недугов.

Помогает вести полноценный образ жизни при хроническом гепатите и циррозе. Регулирует углеводный и жировой баланс.

Обладает детоксикационным воздействием. Как и другие гепатопротекторы, назначается в комплексе для устранения повреждений органа.

Содержит продукты жирового обмена и витамины категории В, в том числе и пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин, цианокобаламин, тиамина мононитрат. Помогает организму справиться с тяжелой пищей – бульонами, майонезом, жирными и жареными блюдами, тортами с кремом и алкоголем.

    Помогает вывести токсины и шлаки. Доступная цена по сравнению с иностранными аналогами. Улучшает показатели крови. Доказано результатами анализов на ALT. Поддерживает организм во время диеты. Можно принимать детям. Помогает уже через несколько дней после первого применения.
    Ломкие капсулы. Не производят в ампулах. Есть противопоказания. Может вызвать побочные действия. Для закрепления результата нужно принимать несколько месяцев.

Эссенциале Н, Эссенциале форте Н

Препараты созданы для профилактики и лечения печени. Способны изменить клеточную структуру органа.

Улучшают плотность мембран, а также восстанавливают их функциональность. Способны снять тяжелые симптомы заболевания уже через короткое время, улучшают самочувствие.

В состав входит линолевая и линоленовая кислота. В одной упаковке – 30 капсул.

Каждая, из которых, содержит 6 миллиграмм тиамина, 3 тыс. миллиграмм эссенциальных фосфолипидов и 6 миллиграмм рибофлавина.

Кроме указанных активнодействующих веществ, также есть вспомогательные компоненты. .

    В составе нет витаминов. Лечебное воздействие обеспечивается за счет гепатопротекторов. В отличие от классических поливитаминных комплексов, препарат можно принимать без вреда для здоровья долгое время. Обладает детоксикационным эффектом. Купирует цирроз печени. Безопасный состав. Замедляет воспалительный процесс и снижает степень некроза тканей. Улучшает общее состояние пищеварительного тракта и самочувствие в целом. Отпускается без рецепта. Можно купить в любой аптеке. Подходит для лечения во время беременности.
    Для стойкого и длительного эффекта принимать препарат нужно от 3 до 12 месяцев. Не назначают детям. Противопоказано при индивидуальной непереносимости фосфатидилхолина.

Препараты для печени растительного происхождения

По мнению специалистов, лучшие лекарства растительного происхождения содержат расторопшу. К ним относится – «Карсил», «Легалон», «Силимар», «Гепабене», «Сибектан». Основное действующее вещество таких препаратов – силимарин. Объединяет три соединения – силидианин, силикристин и силибинин.

Обладает антиоксидантным и мембраностабилизирующим свойством. Противодействует стрессу печени (окислительному). Оказывает иммуномодулирующее воздействие. Защищает орган от алкогольной болезни. При продолжительном приеме – порядка полугода, снижается количество цитотоксических лимфоцитов и продукция гамма-глобулина. Минимизирует восприимчивость клеток к токсическим веществам.

Преимущества

  • Натуральный состав.
  • Способствуют регенерации клеток.
  • Стимулируют синтез белков.
  • Обладают желчегонным эффектом.
  • Повышают секрецию желчных кислот.
  • Устраняют спазм желчных путей.
  • Можно использовать для профилактики.
  • Оказывают сильное антиоксидантное воздействие.

Недостатки

  • Производители, кроме расторопши, могут использовать другие, менее безопасные компоненты.
  • Курс лечения, как правило, составляет не менее 3 месяцев.
  • Клинически не доказана эффективность препаратов во время лечения острой формы гепатита или алкогольного поражения.

Рейтинг лучших препаратов для печени растительного происхождения

Рейтинг#1#2#3
НазваниеЛегалонСилимарКарсил и Карсил Форте
Баллы
Мягкое действие на организм
Легкость использования
Улучшение работы пищеварительного тракта
Популярность производителя
Эффективное устранение болезненных ощущений

Сибектан

В состав препарата входят экстракты зверобоя продырявленного, обыкновенной пижмы и расторопши пятнистой. Помогает в лечении алкогольной жировой дистрофии печени, алкогольной болезни печени, алкогольном циррозе печени, при хроническом типе холецистита и хроническом персистирующем гепатите.

Обладает гепатопротекторным, мембраностабилизирующим, антиоксидантным и желчегонным действием. Оказывает мягкое воздействие.

Врачи также назначают препарат в комплексе с другими для восстановления мембран клеток печени и лучшего антиоксидантного действия. «Сибектан» также дополнительно обладает тонизирующим свойством.

Снимает депрессию, улучшает работу пищеварительного тракта. Клинически доказано противовоспалительное и антибактериальное свойство.

Для максимальной эффективности нужно принимать на голодный желудок за полчаса до приема пищи. Суточная доза не должна превышать 800 миллиграмм.

Стандартно курс лечения составляет 20 недели. По решению врача его понадобится повторить через 2 или 3 недели.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector