Здоровье
Болезнь Альцгеймера: причины, стадии, симптомы, лечение
0147
Болезнь Альцгеймера – это серьезное хроническое заболевание головного мозга, заключающееся в снижении интеллектуальных способностей до полной утраты
Здоровье
10 советов как заставить себя заниматься спортом
0156
Каждый из нас хоть раз в жизни хотел заняться собой, своим внешним видом, записаться в спортзал и изменить свою жизнь в лучшую сторону. Самое сложное в
Здоровье
Железодефицитная анемия: причины, симптомы, лечение
0155
Железодефицитной анемией называется заболевание со сниженными показателями эритроцитов, гемоглобина, сывороточного железа, при котором развиваются трофические
Здоровье
Как наладить отношения со сном? Часть I
0134
Фото: shutterstock.com Перед тем как броситься с головой в омут БАДов и прочих чудодейственных средств, помогающих в борьбе с осенней хандрой и непреходящим
Здоровье
Как начать больше двигаться
0101
Нам всем известно о пользе физических упражнений, бега, активного образа жизни, но большинство людей находят стони оправданий и причин, чтобы не заниматься
Здоровье
Как начать заниматься физкультурой
098
Все хотят иметь красивое, стройное и подтянутое тело. И, вероятнее всего, все понимают, что без определённых усилий его не получить. Но почему-то у многих
Здоровье
Основные ошибки начинающих в йоге
0171
Йога представляет собой сложное искусство владения своим телом и духом, которое невозможно постичь с первого раза. Нередки случаи, когда начинающие последователи
Здоровье
Энцефалопатия: симптомы, степени, лечение
0166
Энцефалопатия головного мозга – сборное понятие, включающее последствия многих болезней, при которых происходит разрушающее перерождение (дегенерация)
Здоровье
Синовит: причины, симптомы, лечение
0126
Синовитом называется воспаление синовиальной оболочки сустава, влагалища сухожилия. Синовия в норме покрывает капсулу сустава и выделяет жидкость для смазывания
Здоровье
Йога, как средство борьбы со стрессом
0126
Йога – отличный способ снять стресс. Эта форма физической активности сочетает в себе упражнения на растяжку, контролируемое дыхание и медитацию.