0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Регенерация печени способы восстановления здоровья органа

Очищение печени и восстановление ее функций в домашних условиях

Для поддержания здорового состояния печени важно
не допустить воспаления ее клеток — гепатоцитов.

Препараты, содержащие глицирризиновую кислоту (ГК) и эссенциальные фосфолипиды (ЭФ), способны помочь в борьбе с воспалительными процессами в печени.

Чтобы добиться положительного результата от лечения, следует использовать препараты, прошедшие клинические исследования.

«Фосфоглив» – пример современного комбинированного препарата, способного помочь на всех стадиях поражения печени:

  • оптимальный состав активных компонентов;
  • достоверное уменьшение воспаления в печени и степени фиброза;
  • благоприятный профиль безопасности.

Подробнее о препарате.

При восстановлении печени с помощью лекарств важен комплексный подход: и лечение заболевания, и профилактика его повторного возникновения.

Укреплять здоровье можно без лишних трат: выбирайте препараты, обладающие фиксированной доступной ценой.

Печень — крайне сложный орган, отвечающий, помимо всего прочего, за фильтрацию крови и расщепление вредных веществ — как поступающих в организм извне, так и являющихся побочными продуктами обмена веществ. Она нуждается в бережном и внимательном отношении. Часто приходится слышать, что положительный эффект даже на фоне здорового образа жизни может оказать периодическое очищение печени.

Так называемая чистка от шлаков овеяна множеством мифов. Чтобы не навредить своему организму и не перегрузить печень биологически активными и далеко не всегда безвредными веществами, необходимо подходить к вопросу комплексно, не увлекаясь поиском какого-то одного быстродействующего средства. Давайте вместе посмотрим, какие существуют пути решения проблемы.

Нуждается ли ваша печень в очищении от шлаков и токсинов?

Шлаки — это конечные продукты обмена веществ. Токсины — вредные компоненты, попадающие в организм извне или образующиеся в нем. И те и другие, накапливаясь в нашем теле, вызывают внутреннюю интоксикацию, которая может проявляться в повышенной утомляемости, головных и суставных болях, кожных высыпаниях, аллергии, повышении температуры тела. Кроме того, вредные вещества образующиеся в печени (жиры) или попадающие в нее извне (яды, алкоголь, некоторые лекарства) оказывают повреждающее действие и на саму печень, вызывая ее ожирение, воспаление, фиброз и, как следствие, нарушений функций. В результате печень плохо справляется со своими задачами по своевременному выводу ядовитых веществ, и все эти негативные процессы усиливаются.

Стоит сказать, что проблемы с функционированием печени в той или иной степени присущи практически каждому взрослому жителю мегаполиса в силу техногенных, экологических, социальных факторов, которые усугубляются вредными привычками — приемом алкоголя, курением, употреблением фастфуда.

Нередко предлагаются различные методики «чистки» печени от шлаков и токсинов. Сразу стоит сказать, что «чистки» печени не существует в принципе, а все предлагаемые методики в лучшем случае являются неизученными, а в худшем – шарлатанством.

Возможно ли провести «чистку» печени в домашних условиях?

В Интернете вы найдете немало нумерованных списков с «методами» и «способами» очищения печени. Скажем прямо, сама постановка этого вопроса — абсурд. Печень не губка, которую можно выжать, не тряпка, которую можно постирать, и не фильтр в нашем бытовом понимании. Печень сама отвечает за собственную самоочистку, равно как и за очищение всего организма в целом. Если она справляется с возложенной на нее природой задачей, лучшей помощью будет соблюдение правил здорового образа жизни. При нарушении функций по тем или иным причинам необходимы коррекция образа жизни, питания и, не редко, лекарственная терапия. Если же печень перестает выполнять свою основную функцию требуется серьезное медикаментозное лечение. Чтобы узнать о состоянии печени необходимо проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом (гепатологом), пройти диагностические процедуры (УЗИ, биохимический и серологический анализы крови).

Готовимся к процедуре

Кроме неэффективных методов «чистки» печени , не редко предлагаются столь же сомнительные процедуры подготовки к ней.

Так рекомендуют несколько дней соблюдать вегетарианскую диету, очистить кишечник с помощью клизмы или ежедневного приема в течение нескольких недель меда, раствориенного его в теплой воде.

Как очистить печень и восстановить ее функции? Методы и средства

Ниже описано несколько народных средств», применив которые можно получить «чистую» работоспособную печень,. Не стоит поддаваться соблазну и применять не глядя какой бы то ни было рецепт из Интернета типа «очистка печени». Отнеситесь к проблеме по-взрослому.

Народные средства

Народная медицина предлагает массу средств для очищения печени. Например, мед расторопши, тыквенные семечки и масло, орехи и другие. Кроме недоказанной эффективности они могут иметь и противопоказания. Так, мед противопоказан при сахарном диабете.

В отдельных случаях, некоторыми врачами упоминается такой метод, как тюбаж — прием желчегонных средств (минеральной воды, травяных отваров, льняного или оливкового масла с лимонным соком) с одновременным прогреванием области печени обыкновенной грелкой с частотой 1–2 раза в неделю в течение месяца. Смысл тюбажа — вызвать сокращение желчного пузыря, чтобы предотвратить застой желчи. Агрессивное проведение процедуры может привести к рвотному рефлексу. В целом отношение к данной процедуре официальной медицины скорее отрицательное. Более того, она относится не столько к печени, сколько желчевыводящим путям. Можно услышать от лжеврачей такие советы, как, например, питье свежего оливкового масла первого отжима со свежевыжатым лимонным соком частями в течение дня вплоть до возникновения тошноты. Первая половина предложения звучит жизнеутверждающе, но вторая… — при ее реализации вы можете получить повреждение (вплоть до разрыва) желчного пузыря, особенно, если в нем находятся камни. И наконец, на любой жир, а не только на «экстра-вёрджин» оливковое масло, желчный пузырь реагирует сокращением — чем больше дозировка, тем сильнее спазм — но если цель заключается в рвотном рефлексе, то не имеет никакого значения, чем он вызван. И еще: в домашних условиях стимулировать желчный пузырь следует естественным образом и только перед едой или во время нее — желчь должна реализовать свою функцию, а не дополнительно отравлять организм. И никогда не прибегайте к прогреванию печени без строгих и однозначных указаний врача: вы можете спровоцировать внутреннее кровотечение, которое, в свою очередь, приведет к летальному исходу. Категорически запрещено прогревание области печени при наличии гастрита, язвы и воспалительных процессов поджелудочной железы.

Диета для восстановления печени

Стоит морально подготовиться к тому, что восстановление печени потребует от вас серьезных волевых усилий. Хорошая новость состоит в том, что диета ни в коем случае не должна быть «голодной», вы будете страдать скорее от отсутствия «вкусненького».

Итак, на период хотя бы одной недели необходимо исключить из рациона белый хлеб, сахар, острое, жареное, жирное, соленое. Категорически противопоказан алкоголь и табакокурение. Рекомендованы сухари, овощные супы, нежирное мясо и птица, злаковые, некислые овощи и фрукты, мед, чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки (особенно овощные). Например, положительное влияние на печень оказывает коктейль из соков свеклы, яблока, огурца, лимона, приправленный чайной ложкой оливкового масла. В день достаточно выпивать 1/3 стакана этой смеси натощак. Лучше всего питаться по утвержденной схеме, пять раз в день и небольшими порциями. Так называемые диеты № 5 (№ 5а), № 7, № 15 и их комбинации назначают пациентам при проблемах с печенью уже не одно десятилетие, они помогают и при очищении печени. Особенностями медицинских диет являются дробное питание (6–7 раз в день), приготовление паровой и протертой пищи, высокое содержание белка. Пациентам с хроническим гепатитом стол № 5 прописывают на постоянной основе. На этот же период имеет смысл воспользоваться бессолевой диетой № 7.

В питании вы должны соблюдать несколько неукоснительных правил:

  1. Готовить еду только самостоятельно, отказаться от промышленных соусов.
  2. Покупать только необработанные продукты (кусок мяса, а не фарш).
  3. Кисломолочные продукты готовить дома (большинство йогуртов, кефиров и прочих подобных продуктов содержат модифицированный крахмал — «убийцу» поджелудочной железы).
  4. Не потреблять жиры неживотного происхождения, если они искусственно синтезированы (например, маргарин исключен из утвержденного рациона военнослужащих Российской Армии с 2008 года, а тараканы его не едят с момента появления).
  5. Потребляемые жиры должны находиться в пропорциях 70 (животные) к 30 (растительные), иначе организм перестанет получать и усваивать жизненно необходимые витамины и микроэлементы.
  6. Заменить глюкозу на фруктозу (мед) для улучшения обмена веществ.
  7. Не злоупотреблять вегетарианскими блюдами — неумеренное потребление углеводов приводит к ожирению печени.
  8. Питаться как можно более разнообразно.
  9. Выпивать не менее 3 литров жидкости в сутки (в любых формах, включая первые блюда).
  10. Употребить продукт в первые 1–2 дня после его производства.
  11. Остальные правила детально расписаны в диете № 5.

Роль правильного питания в восстановлении печени сложно переоценить. Конечно, психологически тяжело отказаться от любимых блюд на длительный срок. Однако освобождение от тяжести в животе, снижение утомляемости, посвежевший внешний вид через несколько дней соблюдения диеты и приема препаратов помогают пациентам выдержать это испытание. Если вы мысленно отстранитесь от надуманной необходимости во вредной пище и от желания себя побаловать, вскоре придет осознание, что вы можете обходиться без нее сколь угодно долго.

Лекарственные препараты

Для восстановления нормальной работы печени назначаются преимущественно два типа лекарственных средств — гепатопротекторы и желчегонные препараты, обеспечивающие защиту и восстановление клеток печени, а также нормальный отток желчи. В гепатопротекторах используются такие действующие вещества, как эссенциальные фосфолипиды, флавоноиды, глицирризиновая кислота и другие. Желчегонные препараты создаются на основе медицинской желчи животного происхождения и/или растительных компонентов, усиливающих секрецию желчного пузыря. Следует понимать, что все органы ЖКТ находятся в тесной взаимосвязи, а значит — сбой в работе печени может вызываться нарушениями в функционировании желудка, кишечника, различных желез кроме печени. Поэтому лекарственная терапия строится на принципах комплексности.

Как выбрать правильный препарат для восстановления функций печени?

Ведущими клиническими центрами и институтами периодически проводятся исследования гепатопротекторов, поскольку различным формам заболеваний печени у нас подвержено около 70% населения. В ходе клинических испытаний, более 30 из которых представляют собой золотой стандарт для фармацевтических препаратов, подтверждена клиническая эффективность и благоприятный профиль безопасности препаратов для восстановления печени, содержащих глицирризиновую кислоту. С 2000 года в профильных медицинских журналах опубликовано 24 статьи по этой тематике.

Глицирризиновая кислота в сочетании с фосфолипидами оказывают противовоспалительное, антифибротическое и антиоксидантное действие, дополняя друг друга и взаимно усиливая лечебный эффект в процессе оздоровления клеток печени. Процессы выведения шлаков и нейтрализации токсинов идут активнее, а соблюдение диеты дополняет положительный эффект. В России единственным лекарственным составом, который включен в раздел «Препараты для лечения заболеваний печени» Перечня жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения, является именно комплекс из глицирризиновой кислоты и фосфолипидов. По этой причине он имеет цену, доступную для всех слоев населения. Глицирризиновая кислота и фосфолипиды показаны при многих нарушениях в работе печени — от жирового и воспалительного до токсического происхождения.

«Резервный» механизм восстановления печени

25 октября 2017

«Резервный» механизм восстановления печени

  • 3750
  • 3,3
  • 2

Слева — ладонь здорового человека; справа — ладонь человека, больного желтухой.

Автор
Редакторы

Статья на конкурс «био/мол/текст»: Быстрая утомляемость, потеря аппетита, тошнота, пожелтение кожных покровов и даже частые головные боли — все эти симптомы могут быть косвенными свидетельствами патологий печени. Несмотря на высокую способность клеток печени к восстановлению, в некоторых тяжелых случаях они просто не справляются с болезнью. Новое исследование команды ученых из Центра регенеративной медицины в Эдинбурге, Массачусетского технологического института и Сколковского института науки и технологий показывает, как с помощью блокирования основного пути восстановления клеток печени удалось открыть резервных «ремонтников».

Конкурс «био/мол/текст»-2017

Эта работа заняла первое место в номинации «Биомедицина сегодня и завтра» конкурса «био/мол/текст»-2017.

Генеральный спонсор конкурса — компания «Диаэм»: крупнейший поставщик оборудования, реагентов и расходных материалов для биологических исследований и производств.

Спонсором приза зрительских симпатий и партнером номинации «Биомедицина сегодня и завтра» выступила фирма «Инвитро».

Открытие, предсказанное мифами: регенерация у рептилий

Способность организмов к регенерации, то есть восстановлению структуры и функций органов, является одной из важных загадок медицины, которую человек давно пытается разгадать. Наблюдения за животным миром позволили сформулировать следующую закономерность: чем проще устроено животное, тем легче ему восстановить утраченные органы. И если дождевой червь способен «достроить» половину собственного тела, а ящерица — отрастить новый хвост, то у человека способности к регенерации представлены в более узком диапазоне [1], [2].

Сказочных существ, способных отрастить себе новую голову или хвост, довольно много. Но и Лернейская гидра (рис. 1), и горгона Медуза, и даже Змей Горыныч имеют вполне реального «родственника» — тритона. Этот представитель хвостатых амфибий считается одним из древнейших видов фауны на Земле. Тритоны успешно восстанавливают не только хвост и лапы, но даже поврежденные сердце и спинной мозг. Однако амфибии — далеко не единственные существа, которым доступна функция «саморемонта». Например, рыбок данио рерио используют не только в аквариумистике, но и для изучения регенерации тканей сердца. А первым животным, благодаря которому появился термин «регенерация», стал речной рак. Изучением восстановления утраченных ног у раков занимался французский ученый Рене Реомюр, предложивший новый термин еще в 1712 году.

Рисунок 1. «Сражение Геракла с Лернейской гидрой» Антонио дель Поллайоло (1475 г.).

Неудивительно, что ученым хочется понять, почему ящерица, например, может восстановить утерянный хвост, а человек отрастить новую руку не может. Изучение структуры и состава тканей сразу после потери ящерицей хвоста позволило обнаружить модель регенерации у рептилий. В период заживления базальные клетки эпидермиса активно делятся, постепенно «закрывая» собой рану. Дополнительная агрегация делящихся клеток на дистальном конце позвоночника способствует разрастанию бластемы — скоплению неспециализированных клеток. В этот момент запускаются процессы образования новых кровеносных сосудов, а следом — и новых периферических аксонов. Наиболее поздно в дело вступают новообразования костной ткани и мышц. Однако точный механизм регенерации хвоста у ящериц не изучен до конца. Недавнее исследование Университета штата Аризона и Института геномных исследований позволило обнаружить молекулы микро-РНК, способствующие регенерации мышц, хрящей и позвоночника [3]. Возможно, эта работа позволит разработать методы лечения, основанные на управлении экспрессией генов с помощью микро-РНК.

Читать еще:  Что делать если после алкоголя началась рвота желчью

Открытие, сделанное случайно: регенерация у мышей

Но как обстоят дела с возможностями регенерации на уровне целых органов у более высокоорганизованных, чем ящерицы, организмов? Еще недавно ученые были уверены, что млекопитающие не способны восстанавливать утраченные органы. Но это убеждение пошатнуло открытие, сделанное в лаборатории иммунолога Эллен Хебер-Кац из исследовательского центра в Филадельфии. Там проводили различные эксперименты на особых «пациентах» — генетически модифицированных мышах линии Murphy Roth Large (MRL). Такие особи отличались от обычных тем, что у них не работали Т-клетки иммунной системы. Однажды доктор Хебер-Кац дала своему лаборанту несложное задание: пометить выбранных для очередного эксперимента мышей, сделав у них небольшие двухмиллиметровые отверстия в ушах. Через несколько недель выяснилось, что дырочек в ушах подопытных нет. Структура кровеносных сосудов, хрящей, тканей выглядела неповрежденной. Однако лаборант заверил доктора, что задача по «мечению» мышей была своевременно выполнена. После повторения эксперимента с ушной раковиной эффект был таким же: уже через четыре недели на «проколотых» участках ушей образовалась бластема (рис. 2) [4]. Следующим «опытным» объектом стал хвост — и вновь удалось продемонстрировать частичную регенерацию тканей. Однако восстановительные способности MRL мышей не безграничны: например, вырастить новую лапку такая мышь, увы, не смогла. Причина заключается в различном расположении и количестве кровеносных сосудов в органах и тканях животного. Без прижигания мышь просто погибнет от большой потери крови — задолго до запуска регенерационных процессов. А прижигание на месте ампутированной конечности исключает появление бластемы.

Рисунок 2. Этапы восстановления ткани уха у обычной лабораторной мыши (снизу) и трансформированной линии MRL (сверху).

В результате серии наблюдений за трансгенными мышами удалось показать, что секрет их успеха — в определенном белке. Так, у мышей линии MRL заблокирована экспрессия гена, кодирующего белок р21 (ингибитор циклинзависимой киназы 1А), который регулирует процесс нормального деления клеток. Подавление активности этого гена у нормальных мышей показывает аналогичную способность к регенерации повреждений [5]. Но проводить подобные манипуляции следует с большой аккуратностью: «отключение» гена р21 может привести к нарушению нормального размножения клеток, что способно привести к катастрофическому делению всех клеток тела.

Повседневная реальность: возможности регенерации у человека

А как обстоят дела с регенерацией у людей? Даже без «выключения» гена, кодирующего белок р21, организм человека может восстанавливать некоторые органы. Например, кожу, чья регенерирующая способность привычна для нас так же, как и воздух. Самый большой по площади орган нашего тела постоянно обновляет собственную структуру за счет омертвения и отторжения клеток эпидермиса с последующей заменой их новыми клетками. Сходным образом происходит процесс восстановления других эпителиальных тканей — например, слизистых оболочек дыхательных путей, а также желудка и кишечника. На втором месте в иерархии регенерирующих способностей находится костная ткань. Известно, что переломы довольно успешно заживляются в течение определенного периода неподвижности.

А среди внутренних органов заслуженным лидером по регенерации является печень. Легенда о титане Прометее, у которого всего за одну ночь выклеванная печень вырастала вновь (рис. 3), имеет в себе рациональное зерно.

Рисунок 3. «Прикованный Прометей». Скульптура Никола-Себастьяна Адама, 1762 г. (Лувр).

Действительно, печень обладает уникальным свойством восстанавливаться до своего первоначального объема, даже если разрушено более 70% печеночной ткани. Подобный процесс происходит за счет работы клеток печени — гепатоцитов. Эти клетки играют ключевую роль в модификации и выводе из организма токсичных веществ. В здоровом органе, не тронутом патологическими процессами, эти клетки обычно находятся в состоянии покоя. Но при необходимости восстановления целостности органа, например, после частичной резекции (удаления части органа), почти все гепатоциты активируются и приступают к делению. Причем делятся они 1–2 раза, а затем снова возвращаются в покоящееся состояние. Это свойство лежит в основе лечения некоторых заболеваний, например, цирроза печени или гепатита, когда пациенту пересаживают часть здоровой печени от донора. Однако такие манипуляции могут привести к ряду проблем со здоровьем, в том числе расширению вен пищевода и желудка, почечной недостаточности и желтухе. Более того, появление в печени пациента быстро делящихся клеток донора может привести к возникновению ракового заболевания. Справиться же своими силами при прогрессирующей болезни гепатоциты уже не могут, ведь к делению способны лишь здоровые клетки, которых в организме больного остается все меньше и меньше.

Получается, что, несмотря на мощный регенеративный потенциал, восстановительные способности печени имеют предел. В случаях, когда патологический процесс заходит слишком далеко, эффект от работы гепатоцитов оказывается недостаточным. Например, когда здоровая печень поражается в результате токсических или вирусных воздействий, что провоцирует разрастание соединительной ткани (фиброз). Существуют ли другие способы восстановления структуры этого жизненно важного органа без участия гепатоцитов? На этот вопрос позволяет ответить совместное исследование команды ученых из Эдинбургского университета, Массачусетского технологического института и Сколковского института науки и технологий [6].

Перспективная реальность: ускоренная регенерация печени

Для изучения процессов регенерации печени использовали трансгенных мышей линии tdTomato (tdTom). Эта линия модифицирована красными флуоресцентными белками, что позволяет визуализировать клетки печени [7]. Однако поиск других «спасательных» клеток осложняет то, что гепатоциты в пораженном организме продолжают работать. Для идентификации «не-гепатоцитов» исследователи использовали технологию нокдауна генов у мышей. Эффект нокдауна заключается в том, что позволяет временно снижать активность конкретных генов, не внося изменения в структуру хромосом и последовательность ДНК. Для «выключения» генов, ответственных за деление и миграцию гепатоцитов, создали особые липидные наночастицы с короткими интерферирующими РНК (siRNA) [8], [9]. С их помощью удалось заблокировать экспрессию необходимых генов.

Снижение пролиферации гепатоцитов за счет «выключения» интересующих ученых генов проводили на двух моделях. В первом случае временно блокировали ген ITGB1, который кодирует β1-интегрин. Вторая модель — одновременное блокирование β1-интегрина и стимуляция избыточной экспрессии белка р21. Обе модели обладали сходным эффектом, однако их механизмы отличались: β1-интегрин вызывает некроз гепатоцитов, а избыточная экспрессия р21 подавляет их пролиферацию.

Рисунок 4. Регенерация печени с помощью клеток желчных протоков (выделены белым цветом).

Подобная «блокада» основных функциональных клеток печени привела к необычному эффекту: при выключении главного механизма регенерации запускался резервный способ с участием клеток желчных протоков. Так, потеря β1-интегрина и повышение уровня белка р21 привели к значительному увеличению численности гепатоцитов, полученных из холангиоцитов. Эти эпителиальные клетки внутрипеченочных желчных протоков составляют всего 2–3% от общей популяции, однако дальнейшие наблюдения показали, что именно они способны «перепрограммироваться» и превращаться в гепатоциты, тем самым восстанавливая печень (рис. 4). Более того, холангиоциты показали лучшую, чем гепатоциты, способность к делению. Ранее обнаружили, что они близки к овальным клеткам печени — своеобразным «стволовым» агентам данного органа [10].

Для того чтобы отследить регенеративные способности холангиоцитов, использовали три независимых пути:

  1. Моделирование холестатической болезни печени.
  2. Моделирование метаболического неалкогольного стеатогепатита (воспалительного процесса, связанного с чрезмерным накоплением триглицеридов в печени).
  3. Моделирование фиброза печени (разрастания соединительной ткани в печени при повреждении гепатоцитов).

Для изучения регенерации печени за счет не-гепатоцитов по всем трем путям визуализировали отдельные участки печени. Оказалось, что за счет холангиоцитов восстанавливается примерно 20–30% гепатоцитов, причем малые пролиферативные гепатоциты идентифицировали уже с 7 дня, а к 14 дню регенерации их количество значительно увеличивалось (рис. 4–6).

Рисунок 5. Динамика восстановления печеночной ткани с помощью холангиоцитов (на примере модели холестатической болезни печени). Звездочками показаны некротические области; стрелками обозначены области с клеточным инфильтратом.

Рисунок 6. Клетки печени мыши, трансформированной по гену ITGB1 (14 день регенерации). Визуализация с помощью красных флуоресцентных белков. 1 — стрелками показаны инвазивные клетки; 2 — пунктиром обведена область регенеративного узла.

Получается, что в печени существует резервный механизм регенерации: трансформация клеток желчных протоков в функциональные гепатоциты при блокировании β1-интегрина. Возможно, в организме существуют и другие гены-мишени, «выключение» которых стабилизирует процессы, связанные с развитием фиброза и дальнейшего цирроза печени. Ученым еще предстоит раскрыть механизмы сигналов, побуждающих желчные клетки запускать процессы «перепрограммирования». Однако результаты исследования уже сегодня открывают новое направление клеточной регенеративной медицины: разработку препаратов, стимулирующих холангиоциты. Возможно, в будущем медицина избавится от необходимости проводить сложные и дорогостоящие операции по пересадке печени. Взамен этого распространится более доступная технология: «включение» сигналов о необходимости регенерации, когда с помощью наиболее активных холангиоцитов будут запускаться процессы активного деления клеток печени.

Регенерация печени

Печень выполняет множество функций, связанных с пищеварением. Орган принимает на себя множество нагрузок, связанных с синтезом белковых соединений, кислот и выведением токсинов. С возрастом функциональность гепатоцитов существенно снижается, а ряд факторов может приводить к их полному уничтожению. Ситуация усугубляется, если человек перенес гепатит.

Регенерация печени

Печень в первую очередь страдает от химического, лекарственного, вирусного, микробного и травматического воздействия. Когда эти факторы сочетаются или присутствуют постоянно, орган пытается компенсировать потерю гепатоцитов. Начинается разрастание жировой или фиброзной ткани.

Соединительные клетки выступают в роли структурного регенератора, но не участвуют в процессах жизнедеятельности. Чем больше происходит разрушение, тем сильнее фиброзная ткань замещает их. Это процесс существенно замедляет естественное восстановление печени.

Разрушение органа приводит к развитию недостаточности, циррозу или декомпенсации (полное исчерпание ресурсов). Такие состояния опасны для жизни, могут стать причиной летального исхода.

Процесс восстановления гепатоцитов имеет большую сложность, длится несколько месяцев и даже лет. Для этого необходимо в корне поменять образ жизни, поддерживать орган специальным диетами и препаратами. Если отсутствует воспалительный процесс или вирусная инфекция, шансы на здоровую регенерацию повышаются. После восстановления объема деление клеток прекращается.

Медленное деление гепатоцитов может повлечь хронический воспалительный процесс. Нагрузка на печень не меняется, что приводит к различным нарушениям. Органу необходима дополнительная стимуляция.

Что разрушает печень?

Причин поражения органа множество, не у всех одинаково печень реагирует на агрессивное воздействие. У одних людей стремительное разрушение гепатоцитов происходит за считанные месяцы при непостоянном попадании токсинов. Другие пациенты на протяжении многих лет употребляют алкоголь, но значительных изменений у них не отмечается.

  • Вирусные гепатиты. Это группа печеночных патологий, представленная в нескольких видах. Существует три разновидности гепатита (А, В, С) и видоизмененные вирусные инфекции (Д и Е). Именно они стремительно воздействуют на печень, поражая ее клетки. Некоторые типы вирусов опасны для здоровья и жизни, имею хроническое течение. Заражение вирусным гепатитом происходит через биологический материал (слюна, кровь, половой секрет).
  • Лекарственные средства. Прием антибиотиков и сильнодействующих препаратов при бесконтрольном самолечении может дать сильное токсическое воздействие. Многие обращаются к методам традиционной медицины без предварительной консультации врача, что тоже становится причиной поражения гепатоцитов. Некоторые растения содержат вредные дубильные вещества. Без правильной обработки они синтезируются в токсические компоненты.
  • Паразиты. В человеческих органах могут жить различные организмы, которые развиваются за счет поступления питательных веществ. Это приводит к серьезному истощению, а печень начинает функционировать неправильно. Она страдает независимо от того, где локализуются паразиты. Их токсические выделения отравляют гепатоциты.
  • Вредные вещества. В воздухе содержится масса мелких частиц агрессивного характера. Ежедневно человек вдыхает их, не задумываясь о последствиях для печени. В быту и на производстве дышат лаками, ацетоном, инсектицидами, парами белизны и красками. Токсины наблюдаются не только в химических препаратах, но и воде. Вместе с загрязненной жидкостью в печень попадает масса вредных компонентов.
  • Неправильное питание. Переизбыток продуктов, обилие копченостей, жирных и острых блюд вредят клеткам печени. Они справляются с поступлением веществ, но постепенно снижают свою функциональность. Губительны для печени и сладкие продукты в повышенном количестве.
  • Строгие неправильные диеты. Похудение вызвано недостатком питательных веществ в организме. Резкая потеря веса основана на расщепленном жире, компоненты которого в большом объеме поступают в печень. Гепатоциты не могут справиться с такой нагрузкой, отчего происходит отложение липидов. При строгих диетах постепенно развивается жировая болезнь органа, а его работа нарушается.
  • Злоупотребление алкоголем, никотин. Спиртосодержащие напитки обладают более губительным действием, чем многие вещества. Печень получает серьезный удар с каждой выпитой рюмкой или стаканом. Всего 86 мл этанола, поступающего регулярно в организм, может привести к развитию цирроза. В табаке содержится масса канцерогенных веществ и ядов, способных отравлять гепатоциты.
  • Влияние солнца. Постоянные солнечные лучи необратимо повреждают оболочку печени. На первый взгляд это утверждение является необоснованным. Ультрафиолет активно влияет на синтез витамина Д в организме, который необходим для усвоения кальция. Если этого вещества слишком много, на гепатоциты идет сильная нагрузка.
  • Стрессовые состояния. Печень всегда реагирует на переживания. В этот момент начинается активная выработка адреналина. Гормон в повышенном количестве является токсичным для гепатоцитов, так как они отвечают за его выведение.
  • Тяжелые физические нагрузки. Без подготовки организм не может справляться с тяжелым трудом, от которого страдает и печень. Наращивание нагрузок должно быть постепенным, чтобы орган приспосабливался к этому.
Читать еще:  Что такое печеночно клеточная недостаточность

Методы восстановления печени

Регенерация гепатоцитов относится к длительному процессу, над которым требуется постоянный контроль. Необходимо тщательно корректировать образ жизни, труда и питания. Сроки восстановления органа у каждого организма индивидуальны. Существуют два основных метода:

При диете следует помнить:

  1. Без правильного питания невозможно нормализовать работу органа и желчных протоков. Голодать при любых патологиях печени крайне нежелательно.
  2. Обязательно из рациона исключается белый хлеб, изделия из сахара, острые продукты, жареные и жирные блюда. Соль необходимо ограничить. От алкоголя потребуется полный отказ, а курение сигарет сводится к минимуму.
  3. Для печени будут полезны хлебцы из отрубей, овощные блюда, нежирные сорта мяса, овощи с пониженным содержанием кислоты, мед, напитки из шиповника и свежие соки.
  4. Натощак можно употреблять смесь овощных соков, приправленных небольшим количеством оливкового масла. Такой коктейль принимают 1-2 раза в неделю.
  5. Прием пищи лучше осуществлять в одно и то же время дробными порциями. Протертые и паровые блюда способствуют очищению печени от токсинов. Гепатоциты будут переживать меньшую нагрузку и быстрее восстанавливаться.
  1. самостоятельное приготовление пищи без использования промышленных соусов и майонеза;
  2. не рекомендовано приобретать полуфабрикаты и обработанные продукты;
  3. йогурты, простоквашу и ряженку делают самостоятельно из домашнего молока;
  4. жиры трансгенного происхождения употреблять нельзя;
  5. животные и растительные жиры используют в соотношении 70:30;
  6. глюкоза заменяется на фруктозу (вместо сахара в чай кладут мед);
  7. переходить полностью на вегетарианство губительно для гепатоцитов, должен присутствовать белок;
  8. жидкость должна поступать по потребности организма (не менее 30 мл на 1 кг веса);
  9. продукты лучше покупать свежими и съедать в течение двух суток.
  • Лекарственные препараты

Одного правильного питания для восстановления печени недостаточно. В основе регенерирующей терапии лежит две группы препаратов — гепатопротекторы и желчегонные средства.

  1. Гепатопротекторы содержат важные для регенерации вещества (фосфолипиды, флавоноиды и кислоты). Эти элементы успешно борются с накопленными токсинами, освобождая клетки от нагрузки. ФанДетокс, Лив 52, Эссенциале Форте Н, Гептрал, Карсил.
  2. Желчегонные средства производятся из желчи животного после обработки или имеют растительную природу. Благодаря им секреторная способность желчного пузыря усиливается, а такое взаимодействие с печенью благотворно влияет на клетки. Холензим, Одестон, Фламин, настойка барбариса.

Также вы можете узнать из этого видео о главных причинах ослабления печени, а также о нескольких методов ее восстановления.

Регенерация печени: способы восстановления здоровья органа

Гепатит С является серьёзной патологией, способной при отсутствии лечения привести к тяжелым последствиям. После инфицирования вирусом гепатита С происходит разрушение печеночной ткани, поэтому лечение состоит не только в ликвидации вируса из организма. Необходима регенерация печени, которая может быть достигнута путём приёма медикаментозных и натуральных средств, изменением пищевого рациона и ликвидации вредных привычек.

Как гепатит поражает печень

Гепатит С развивается в результате заражения вирусом от контактирования с больным человеком. Источником заражения является кровь инфицированного человека. Проникновение вируса происходит через повреждённые покровы кожи, от контакта с заражёнными предметами, например, при использовании шприца после больного человека или переливании заражённой крови. Во время полового акта вероятность инфицирования минимальна, но возрастает, если снижен иммунитет или имеется повреждение слизистой.

После попадания вируса в организм человека симптомы могут проявляться только через несколько лет. Большинство инфицированных больных по истечении 6 месяцев после окончания острого периода получают хроническую инфекцию.

Печень, пораженная гепатитом С, перестает выполнять свою функцию, поскольку в ней в результате патологических процессов формируются диффузные изменения.

Могут возникать такие патологии:

  1. Фиброз. Происходит изоляция поражённых участков путем формирования вокруг них рубцов из соединительной ткани.
  2. Стеатогепатит. Перерождение ткани железы в жир.
  3. Гепатоцеллюлярная карцинома. По статистике злокачественная опухоль возникает у 25% больных. В половине случаев рак дает метастазы в лёгкие, что значительно ускоряет летальный исход.

Печень и ее способность к восстановлению

Даже при сохранении 25% здоровой ткани, при определенных обстоятельствах железа способна к восстановлению. Печёночная способность к восстановлению до конца не изучена, но предполагается, что в процессе репродукции органа участвуют 4 вида клеток:

  • Овальные клетки.
  • Малые гепатоциты.
  • Эпителиальные и мезенхимоподобные клетки.

При нехватке здоровой ткани данные клетки способны перерождаться в гепатоциты и холангиоциты, из которых впоследствии происходит регенерация печени. Клетки печени восстанавливаются долго, однако способствовать процессу восстановления будут:

  • Прохождение противовирусной терапии. До того как восстановить ткани органа, необходимо избавиться от причины воспаления — вируса гепатита С.
  • Специальное питание и здоровый образ жизни.
  • Прием биостимуляторов и медикаментозных средств.

Для восстановления организма и ликвидации последствий вирусной инфекции необходимо набраться терпения. Реабилитационный период в зависимости от стадии поражения железы, давности заражения и состояния больного может достигать нескольких месяцев.

При правильном соблюдении курса медикаментозной терапии и строгом выполнении рекомендаций врача, можно полностью избавиться от вируса и восстановить здоровые ткани органа.

Медикаментозная терапия

Наиболее эффективным методом лечения инфекции является ПВТ — прием лекарственных средств для уничтожения возбудителя болезни. Применение медикаментов комплексное и зависит от генотипа вируса, состояния больного и формы протекания болезни.

Традиционные схемы лечения включают приём комбинации интерферона и рибавирина. Лекарства имеют ряд побочных эффектов, поэтому если отсутствует риск смертельного исхода из-за запущенности болезни, может быть назначена безинтерфероновая схема лечения. Используются препараты, подавляющие размножение неструктурных белков вируса.

После прохождения противовирусной терапии и ликвидации причины поражения органа, необходимо избегать источников повторного заражения и вести правильный образ жизни.

В ходе терапии назначается приём гепапротекторов, содержащих эссенциальные фосфолипиды, аминокислоты, ферменты животных. Они способствуют восстановлению печеночных клеток:

  • Гепагард.
  • Эссенциале.
  • Адеметиотин.
  • Гептрал.
  • Гепадиф.
  • Гептор.
  • Карнитин.

Эффективны натуральные препараты для очищения организма от вредных веществ:

Соблюдение диеты

Основными функциями печени является участие в пищеварении и обезвреживании организма от токсических веществ. Поэтому самовосстановление печени после ликвидации заболевания будет эффективным только после изменения пищевых привычек.

  • Высококачественные нежирные сорта мяса и рыбы (не жареные).
  • Крупы.
  • Кисломолочные нежирные продукты.
  • Растительная пища.
  • Цельнозерновой хлеб или с добавлением ржаной муки, отрубей.
  • Квашенная капуста.
  • Макароны.
  • Орехи и семечки.

Из напитков следует отдавать предпочтение компотам, киселям, травяному или зеленому чаю, свежевыжатым сокам.

  • Жирные и жареные блюда.
  • Мясные бульоны.
  • Консервы и копчёности.
  • Сдоба.
  • Сладости.
  • Острые специи.
  • Твёрдый сыр.
  • Алкоголь, кофе, газированные напитки.

Питание должно быть дробным, малыми порциями. Количество соли и жиров следует свести к минимуму. На протяжении дня необходимо пить достаточное количество чистой воды (1,5-2 л). Здоровым питанием нельзя пренебрегать, поскольку дополнительная нагрузка на больной орган может привести к прогрессированию патологии.

Гимнастика и физические нагрузки

Посильная двигательная активность будет способствовать скорейшему восстановлению в послереабилитационный период. Периодичность и величину нагрузки для больного сможет определить врач. Если позволяет общее самочувствие, начинают с небольших нагрузок. Это могут быть пешие прогулки, бег трусцой, занятия на велотренажёре, плавание.

При отсутствии противопоказаний через 2-4 недели активность можно увеличить. Интенсивные нагрузки противопоказаны. При занятиях спортом нельзя допускать травм, перегрузок, резких колебаний веса. Врачом может быть рекомендован лечебный комплекс несложных упражнений, направленных на ликвидацию застоя желчи.

Народные рецепты

В период или после лечения гепатита С противовирусными средствами рекомендуется использовать целебные свойства натуральных, природных растений. Их действие направлено на снятие воспаления, ликвидацию застоя желчи. При гепатите часто наблюдается расстройство печеночной функции. В таком случае поможет справиться приём народных средств:

  • Семена расторопши.

Взять 3 ст.л. измельчённых семян, залить кипятком (250 мл) и поставить на водяную баню на 15 мин. Отвар остудить и процедить. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Курс лечения 1 месяц.

Растворить в стакане тёплой воды 1 ст.л. ложку мёда и выпить напиток за 2 часа до еды. Курс лечения 2-3 мес.

Взять 1 ст.л. измельчённого сырья и залить 250 мл кипятка. Настаивать в течении 3 часов. Настой процедить и выпить в 3 приёма в течение дня.

50 г плодов шиповника поместить в термос и залить 1 л кипятка. Настаивать 5-6 часов. Пить 2 раза в день по стакану перед едой за 1,5-2 часа.

В реабилитационный период эффективен приём отваров на основе травянистых растений: крапивы, календулы, мяты перечной, шалфея и других растений, обладающих желчегонным, гепапротекторным, противовоспалительным действием.

Заключение

Гепатит С — коварная болезнь, способная полностью разрушить ткани печени. Лечение комплексное — следует пройти ПВТ, соблюдать методы здорового образа жизни и дополнительно употреблять средства, имеющие гепапротекторное действие. Фармакология на данный момент значительно продвинулась вперед в лечении вирусной инфекции, поэтому при соблюдении рекомендаций лечащего врача, не запущенности болезни, шансы на выздоровление достаточно высокие.

Видео

Печень — самый удивительный орган.

Восстановление печени народными средствами в домашних условиях

Восстанавливается ли печень

Печень — важный орган в организме человека. По объему печень занимает до 2,5% от общей массы тела. Печень выполняет различные функции, необходимые для полноценной жизнедеятельности и хорошего здоровья. Выработка желчи и переработка опасных веществ производится в печени, поэтому нарушения в ее работе опасны и приводят к нежелательным последствиям.

Некоторые из патологий невозможно почувствовать и даже диагностировать на ранних стадиях по причине отсутствия неприятных симптомов или болевых ощущений. Но все же, если стало известно, что с печенью есть проблемы, можно помочь этому органу восстановиться.

Восстановление печени возможно в том случае, если человек отказывается от вредных привычек и выполняет несложные рекомендации. Например, щадящая диета, употребление полезных продуктов, а также использование народных средств, витаминов и лекарственных препаратов способно восстановить функции печени и помочь продолжить вести полноценную жизнь.

Сколько занимает восстановление

Отвечая на вопрос, сколько времени нужно для восстановления печени, стоит обратить внимание на такие факторы как:

  • степень повреждения;
  • адекватность проведенной терапии;
  • общее состояние организма.

Восстановление печени происходит довольно быстро. Например, если была произведена резекция или трансплантация, орган способен прижиться в течение трех недель. Если поражение печени было частичным, а все рекомендации врачей неукоснительно выполнялись, полная адаптация происходит за 2-3 месяца. В случае удаления до 75% тканей печени, она может восстановиться за 2 года.

Как помочь быстро восстановиться

Для понимания того, как восстановить печень, нужно знать, что немалую роль в этом процессе играет образ жизни и степень поражения органа. Некоторым людям будет достаточно нескольких недель, другим для восстановления потребуются годы.

Отвечая на вопрос, может ли печень восстановиться сама, следует помнить, что ее самостоятельная регенерация может происходить очень медленно. Поэтому лучше позаботиться об организме и подумать, как помочь печени.

Лучшее средство для восстановления печени

Лучшее лекарство для печени — это то, которое подобрал доктор на основании поставленного диагноза. Чаще всего такими средствами становятся гепатопротекторы. Для чего они нужны:

  • защищают и восстанавливают клетки печени — гепатоциты;
  • стимулируют появление новых клеток органа;
  • способствуют производству желчи и ее оттоку;
  • помогают поддерживать функции печени до тех пор, пока не образовались ее новые клетки;
  • стимулируют рост фиброзной ткани в том случае, если орган сильно поражен болезнью.

Большинство гепатопротекторов изготавливаются из растительных компонентов и позволяют поддерживать функции печени на должном уровне до тех пор, пока она не восстановится. Назначаются медикаменты курсом, чтобы был достигнут максимальный эффект от лечения. Наиболее распространенные препараты:

Питание для восстановления

Правильное питание нельзя недооценивать в процессе восстановления печени. Пища может помочь в восстановлении функций органа и улучшении его работы. Как помочь восстановиться печени, меняя свое пищевое поведение?

Сначала нужно понять, что перед диетой орган нужно почистить. В этом с успехом помогут желчегонные травы или лекарственные средства. Во время такого процесса выведение желчи улучшается, а риск застоя желчи снижается.

Вот примерный список того, что есть и что пить в этот период:

  • молочные продукты;
  • морепродукты;
  • хлеб и злаки;
  • каши и крупы;
  • куриные яйца;
  • белое мясо;
  • овощи и фрукты;
  • ягоды;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • мед.

Стоит помнить, что для нормальной работы печени желательно употреблять сырые, отварные, запеченные или приготовленные на пару продукты. Пища, содержащая холестерин, вредна даже для здорового человека, а тем более для того, кто проходит период реабилитации. Также рекомендуется разделить всю еду на 5-6 приемов и питаться небольшими (150-250 г) порциями.

Витамины для печени

Чаще всего витамины для печени назначаются в комплексной терапии. Витамины группы B (тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, рибофлавин) являются наиболее важными для нормализации работы печени и ее восстановления. Витамин E (токоферол) также участвует в улучшении обменных процессов и функций. В аптеках продаются как витамины в чистом виде, так и комплексные препараты, например:

Народные средства для восстановления печени

Как восстановить печень в домашних условиях быстро и эффективно? Вариантов народных средств огромное количество.

Народными средствами можно не просто поддержать здоровье печени, но и восстановить ее функции. Вот наиболее популярные способы, улучшающие работу печени:

  1. Тюбаж. Эта процедура очищения совмещает в себе комплекс по восстановлению печени. Нужно употреблять желчегонные средства, а также заниматься прогреванием печени грелкой 1-2 раза в неделю на протяжении месяца. Помимо воздействия на печень, препараты в совокупности с прогреванием действуют на желчный пузырь, предотвращая застой желчи.
  2. Натуральный мед с творогом. Каждый день нужно смешивать 200 г творога с 3 столовыми ложками меда. Такое вкусное лекарство положительно влияет на печень и восстанавливает ее здоровье. Курс продолжается 1 месяц.
  3. Овес. Готовить овес необходимо каждый день на протяжении 2 месяцев. Для средства нужно залить 100 г овса 1 литром воды, после чего довести смесь до кипения и проварить на медленном огне 15-20 минут. Затем нужно остудить отвар и принимать его равными частями 3-4 раза в день.
  4. Расторопша. Семена этого растения нужно перемолоть, после чего залить 2 столовые ложки расторопши 500 мл воды. Полученную смесь нужно довести до кипения и варить до увеличения ее объема в 2 раза. Остывшую смесь нужно принимать каждый час по 1 столовой ложке. Курс продолжается 1,5-2 месяца.
  5. Оливковое масло. За 30 минут до приема пищи нужно употребить столовую ложку масла. При желании можно запить масло ложкой лимонного сока или же смешать его со стаканом томатного сока. За 3-5 недель у человека улучшится работа печени.
  6. Куркума. Вместе с цветочным медом эта приправа также помогает в работе печени. Нужно 1/4 чайной ложки куркумы добавить в стакан воды, туда же размешать 1 чайную ложку меда. Рекомендуется выпивать 4 стакана такого средства в день. За 4-5 недель печень очистится от токсинов и нормализует свои функции.

Отвечая на вопрос, восстанавливается ли печень, можно сделать вывод, что процесс нормализации работы этого органа возможен. При должном внимании к собственному здоровью, соблюдении несложных рекомендаций и налаживании питания можно восстановить печень и улучшить качество жизни.

Восстановление печени

Печень не только синтезирует желчь, необходимую для переваривания пищи, но и выполняет защитную функцию. Из кишечника в кровоток способны проникать эндогенные и экзогенные токсины, от которых железа и должна избавить организм. Повреждение гепатоцитов приводит к заболеваниям печени и острой печеночной недостаточности, орган перестает выполнять свои функции и человек умирает от интоксикации. Но печень будет работать, даже если у нее осталось меньше 70% здоровых клеток.

Часто при заболеваниях железы люди задумываются, восстанавливается ли печень. Восстановить печень возможно, но на это требуется много времени. Железа способна к регенерации, но процесс этот очень длительный и проходит он не за счет образования новых клеток, а за счет увеличения размера здоровых гепатоцитов.

Что вредит печени

Гипоксия, нарушенное кровообращение, интоксикация, инфекция, гнойно-септические заболевания, ухудшение проходимости желчных протоков способны приводить к развитию болезней печени и острой печеночной недостаточности. С большинством пагубных факторов печень справляется самостоятельно, но если она перегружена, то может произойти сбой, в результате чего часть токсинов все же попадет в системный кровоток.

На работе печени человека отрицательно сказывается употребление некоторых лекарств, алкоголя, вредной пищи (жирной, жареной, содержащей большое количество холестерина). Даже при однократном приеме спиртосодержащих напитков, происходит разрушение клеток печени и увеличение активности печеночных ферментов АСТ, ГГТП, АЛТ.

При длительном злоупотреблении алкоголем происходит постепенное замещение нормальной ткани печени на соединительные волокна, которые не имеют никаких функций, развивается алкогольный цирроз. Сколько восстанавливается железа после запоя сказать трудно, считается, что репаративные процессы начинаются только через 4–5 недель.

Токсическое действие оказывают на печень и некоторые медикаменты. Если человек вынужден принимать нестероидные противовоспалительные средства, противоаритмические, противогрибковые, гормональные препараты или антибиотики, то продукты их распада или они сами должны выводиться печенью и почками, соответственно, нагрузка на железу сильно возрастает.


Даже гипервитаминоз витамина А и В3 может сильно сказаться на работе печени

Лекарства могут наносить вред только при передозировке или при длительном приеме, поэтому нельзя принимать медикаменты без назначения врача и подбирать дозировку самостоятельно. Большой вред печени наносят различные консерванты, усилители вкуса, стабилизаторы, жирная пища, продукты, содержащие холестерин. Болезнь, при которой в печени скапливаются липиды, называется жировой гепатоз.

Острая его форма может развиться при отравлении фосфором, мышьяком, этиловым спиртом, медикаментами, при белковом голодании. Хронический жировой гепатоз формируется на фоне ожирения, сахарного диабета, алкоголизма, белковой и витаминной недостаточности, хронических интоксикаций. Патологический процесс обратим, но только до тех пор, пока не началась трансформация структуры долек печени.

Еще одна патология, которая развивается при несбалансированном питании, это желчнокаменная болезнь. Если поступает много холестерина и недостаточно желчных кислот, его связывающих, то холестерин выпадает в осадок. Постепенно формируются конкременты, которые перекрывают желчевыводящие протоки, а это приводит к воспалению и повышению давления в железе. В результате гепатоциты разрушаются.

Если человек ведет малоподвижный образ жизни, то возникает ожирение, которое приводит к развитию патологий, связанных с нарушением метаболизма. Изменение внутрибрюшного давления, которое происходит при дыхательном акте, напряжении мышц живота, поворотах туловища, способствует улучшению состояния пищеварительной и сердечно-сосудистой системы, а значит, улучшается и кровообращение в печени.

Чтобы помочь печени восстановиться необходимо исключить все факторы, которые негативно влияют на железу. Снимая с органа функциональную нагрузку, мы даем ему возможность «отдохнуть и набраться сил» и печень сможет сама нормализовать свою работу. В некоторых случаях диетотерапия, отказ от алкоголя и замена медикаментов позволяет полностью восстановить работу органа.

При более тяжелых поражениях печени может потребоваться дополнительный прием гепатопротекторов, витаминов, желчных кислот, противовоспалительных или противовирусных средств.

Как понять, что печени нужна помощь

Особенность заболеваний печени в том, что они на начальных этапах не имеют клинических симптомов, поскольку в железе отсутствуют болевые рецепторы. Боль в правом подреберье появляется, только когда печень уже воспалена, увеличена в размере и «подвигает» капсулу в которой находится. До этого момента возникают симптомы, которые можно отнести почти к любому заболеванию желудочно-кишечного тракта. Это плохой аппетит, отрыжка, тошнота, дискомфорт в животе.

Помимо болевого синдрома, заболевания печени могут проявляться:

  • пожелтением кожи и склер (билирубин не распадается, а проникает в кровоток);
  • кожным зудом;
  • появлением сосудистых звездочек на животе;
  • кровоподтеками;
  • потемнением мочи и осветлением кала;
  • увеличением жидкости в брюшной полости (асцитом).


Так как функция печени снижена, то проявляются симптомы интоксикации: слабость, быстрая утомляемость, нарушение сна

Опытный диагност определит, что нарушена функция железы уже при физикальном осмотре, поскольку ухудшается состояние кожи, при пальпации печень увеличена, можно обнаружить на ней уплотнения. Конечно, лучше не допускать морфологических изменений в печеночной паренхиме и периодически проводить восстановление клеток печени, например, после чрезмерного употребления алкоголя, нездоровой пищи или медикаментозной терапии.

Какая диета способствует восстановлению

Восстановление печени длительный процесс. Например, при желчнокаменной болезни требуется принимать желчные кислоты в течение двух лет (и это не дает гарантии на выздоровление), причем на протяжении всего медикаментозного курса необходимо строго соблюдать диету, полностью отказаться от алкоголя. Поэтому лучше придерживаться здорового питания на протяжении всей жизни, чем потом соблюдать строгую диету и отказываться от любимых блюд.

Чтобы улучшить работу печени не нужно резко изменять свой рацион, а необходимо постепенно отказываться от вредных продуктов, чтобы организм смог адаптироваться к новым условиям. При заболеваниях гепатобилиарной системы рекомендуется лечебный стол No5.

Он предполагает химическое и механическое щажение пищеварительного тракта и уменьшение объема порций. Частый прием пищи маленькими порциями поможет нормализовать желчеотделение. Печеночный секрет будет синтезироваться небольшими порциями, поэтому не будет задерживаться в желчевыводящих протоках.

Для очищения печени требуется вода. В день человек должен выпивать 30 мл жидкости на килограмм веса, то есть если вес 60 килограмм, то необходимо пить 1,8 литра воды в день. Учитывается любая свободная жидкость (суп, чай, сок, компот). Вода ускорит метаболизм, снизит литогенность желчи, вымоет токсины.

Следует убрать из рациона продукты, содержащие вредный холестерин, поскольку он откладывается на сосудах и приводит к их закупорке, в результате нарушается нормальный кровоток, орган плохо снабжается кровью. Если печень не синтезирует достаточно ферментов, то липидные соединения выпадают в осадок, и со временем образуются конкременты в самой железе или желчном пузыре, отчего начинается воспалительный процесс.


Важно, чтобы питание было регулярным и в одинаковое время, чтобы выработался условный пищеварительный рефлекс

Снизить уровень холестерина помогут продукты, содержащие клетчатку, полифенол, фитостерин, ресвератрол, ненасыщенные жирные кислоты. Данные вещества находятся в винограде, зеленом чае, помидорах, сливах, орехах, цитрусовых, фасоли, инжире, крупах, овсяных хлопьях, овощах, растительных маслах, поэтому обязательно их нужно включать в рацион, чтобы укрепить печень.

Диета для очищения печени

Лишнюю нагрузку на печень дают жирные, жаренные, острые блюда, кислые продукты, копчености, пищевые добавки, поэтому от них нужно вовсе отказаться. Хорошо влияют на работу железы овощи и фрукты, поскольку они содержат пектины.

Чтобы быстро восстановить печень нужно есть яблоки, морскую капусту, тыкву, айву, кукурузу, растительное масло (особенно кукурузное и оливковое), петрушку, укроп. Помогут вывести токсины из кишечника, а значит, и снимут нагрузку с железы кисломолочные продукты (творог, йогурт, кефир, простокваша, ряженка, неострый сыр).

Регенерация печени пройдет быстрее, если соблюдать следующие правила:

  • раз в месяц проводить разгрузочный день;
  • питаться дробно;
  • отказаться от жаренного и копченого;
  • заменить животные жиры на растительные;
  • есть больше свежих овощей, зелени, фруктов, ягод;
  • ежедневно включать в меню полезные продукты;
  • убрать из рациона быстрые углеводы, тугоплавкие жиры.


При повышенном уровне холестерина нарушается липидный обмен, развивается ожирение

Лекарственные травы

Отвары и настои трав можно применять как дополнение к комплексной терапии. Укрепление печени ускорится, если использовать растительное сырье обладающее желчегонным, противовоспалительным, антисептическим, дезинтоксикационным действием. Полезны для печени цикорий, бессмертник, одуванчик, расторопша, артишок, пижма, тысячелистник, чистотел.

Для лечения и профилактики болезней печени можно использовать следующие рецепты народной медицины:

  • сделать сбор из плодов фенхеля, мыты, полыни и ромашки (сырье берется в равной пропорции). Две чайные ложки сбора залить 0,5 литрами кипятка и оставить настаиваться 12 часов. Пить отвар трижды в день по полстакана на протяжении трех недель;
  • взять по ложке бессмертника, плодов шиповника, кукурузных рылец, залить их 1,5 стаканами кипятка и оставить настаиваться на 40 минут. Выпить половину настоя утром натощак, а вторую половину вечером перед сном;
  • в три литра кипятка добавить по стакану цельного овса и плодов шиповника, 2 ложки листьев брусники, ложку березовых почек и оставить настаиваться на сутки. Настой нужно пить в течение трех дней по 50 мл за полчаса до еды;
  • смешать в одинаковой пропорции кукурузные рыльца, цветки календулы, хвощ полевой, траву спорыша. Ложку сбора залить 400 мл кипятка и оставить остывать. Пить желчегонный фиточай 3 раза в день после еды в течение 10 недель;
  • столовую ложку семян расторопши добавить в стакан кефира и дать постоять четверть часа. Пить средство на завтрак в течение месяца;
  • срезать верхушку тыквы и вынуть из нее семена. Получившийся сосуд заполнить до половины медом. Появившийся сок нужно пить трижды в день по полстакана. Сок можно хранить в холодильнике. Длительность лечения до 4 месяцев;
  • вскипятить литр молока, добавить в него один стакан промытого овса и подержать на небольшом огне четверть часа. Поставить остывать в темное место на два часа. Выпить средство в течение дня. Курс лечения 20 дней;
  • сделать смесь из килограмма меда и такого же количества ягод смородины. Есть смесь по одной чайной ложке трижды в день. Можно добавлять средство в зеленый чай.

Прежде чем начинать лечение народными средствами необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку травы могут иметь противопоказания, например, нельзя стимулировать желчеотделение при желчнокаменной болезни.

Лекарства, нормализующие работу железы

В аптеке можно приобрести много препаратов, входящих в группу гепатопротекторов. Эти медикаменты помогают восстановить работу железы, но они отличаются по принципу действия, поэтому перед их применением нужно проконсультироваться со специалистом.

Способствуют улучшению функций органа медикаменты, которые содержат:

  • фосфолипиды. Вещества помогают нормализовать жировой и углеводный обмен, улучшают состояние гепатоцитов, препятствуют замещению клеток печени фиброзной тканью;
  • урсодезоксихолевая кислота. Данная кислота синтезируется в печени, при повышении ее концентрации удается защитить гепатоциты от токсического воздействия и улучшить циркуляцию печеночного секрета. Назначается лекарство для устранения холестериновых конкрементов, поскольку оно улучшает растворимость холестерина и препятствует его выпадению. Кислота также может использоваться для восстановления печени после алкоголя;
  • средства на основе масла тыквенных семян. Семена тыквы обладают гепатопротектерным, желчегонным, регенерирующим, противовоспалительным действием. При применении средства восстанавливаются гепатоциты, ускоряется их регенерация, уменьшается воспаление, лучше отходит желчь;
  • тиоктовая кислота. Препараты способствуют выведению свободных радикалов и токсинов, что позволяет снять нагрузку с железы. Кроме того, они нормализуют метаболизм во всем организме;
  • средства на основе расторопши. Они связывают радикалы и выводят токсины, стимулируют обменные процессы в гепатоцитах;
  • метионин. Регулирует обмен азота, участвует в синтезе биологически активных веществ и фосфолипидов, обезвреживает ядовитые вещества.


Лекарства помогают улучшить работу печени

Для поддержания функций печени врач может назначить прием Гептрала, Хофитола, Эссенциале Форте, Урсосана, Карсила, Силимарина, Оверсола, Лив 52, Гепабене. Какое лекарство лучше принимать зависит от этиологии заболевания, сопутствующих патологий, переносимости отдельных компонентов.

Некоторые гепатопротекторы показаны при алкогольных повреждениях печени, другие могут назначаться после приема антибиотиков, негативно влияющих на работу печени. Как правило, терапия продолжается долго, даже может длиться годами. После лечения требуется продолжать принимать гепатопротекторы еще некоторое время, чтобы закрепить результат.

Поддержать печень можно с помощью диетотерапии, приема лекарств, улучшающих состояние гепатоцитов, и средств народной медицины. Часто больные интересуются, можно ли восстановить работу органа без соблюдения диеты.

К сожалению, одни медикаменты не могут справиться с подобной задачей, поскольку в организм продолжают поступать вредные для печени вещества. Сколько времени потребуется на восстановление зависит от степени поражения паренхимы, если клетки подверглись морфологическим изменениям, то их регенерация невозможна.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector